Comment pouvez-vous vous protéger contre la grippe

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L'hiver est la principale période infectieuse de la grippe: l'affaiblissement du système immunitaire, une faible humidité, beaucoup de gens à l'intérieur. Mais quelle est exactement la grippe? Comment ça se transmet et comment éviter l'infection?

Qu'est-ce que la grippe?

Plus d'une dizaine de personnes touchées dans le monde par an de la grippe. Dans la plupart des cas, la grippe A pathogène responsable de l'infection.

Les virus de la grippe sont résistants à la dessiccation et survivent à basse température et faible humidité plus longtemps. A des températures proches de zéro degré Celsius, le virus de la grippe peut persister pendant plus d'un mois. Le plastique, acier inoxydable et autres surfaces lisses il a survécu pendant deux jours. Textiles, serviettes en papier et de papier peuvent survivre pendant une demi-journée. Les particules dans l'air, les virus tiennent pendant plus d'une heure, lorsque l'humidité est faible.

Jusqu'à quatre jours, une infecté infecter d'autres personnes avec le virus de la grippe.

Infection par une infection gouttelettes

Le virus atteint le corps par la membrane muqueuse du tractus respiratoire, de la bouche ou des yeux. Il entre par différentes possibilités d'infection. La plus courante est l'infection de gouttelettes, dans laquelle la muqueuse du récepteur est infecté par les gouttelettes éjectées du patient par les éternuements, la toux, à parler ou à respirer.

Lorsque l'éjection de gouttelettes plus lourd tomber dans un rayon d'environ deux mètres de profondeur, et se en tenir là. Lorsque gouttelettes plus petites sécher avant l'automne, les virus peuvent tenir sous forme d'aérosols. Ils flottent dans l'air et spacieux demeurent contagieuses jusqu'à une heure.

Par conséquent, aérer à la maladie d'une famille souvent la pièce. Ceci réduit la concentration d'aérosols et réduit le risque d'infection ainsi. L'air sec dans des pièces chauffées peut être une cause de l'épidémie de grippe, qui se produisent la plupart du temps en hiver.

L'infection par contact ou frottis

Vous pouvez être infecté par ce qu'on appelle contact ou frottis. Dans ce cas, ils entrent en contact avec les articles, en particulier ceux avec des surfaces lisses sur lesquelles le virus peut survivre jusqu'à deux jours. Elles sont transmises par les mains sur leurs propres muqueuses. Vous pouvez également être infecté par des virus de squames, les cheveux, les plumes et les poussières.

Par conséquent, éviter par temps froid si possible le contact avec le public utilise les surfaces lisses comme les rampes d'escalier. Éliminer des tissus utilisés souvent. Laver et désinfecter vos mains souvent. Evitez tout contact physique avec une personne infectée.

Réduire la transmission masques respiratoires et les risques d'infection

Si vous avez été infecté par la grippe, vous pouvez protéger leurs concitoyens de l'infection par le port d'un masque respiratoire. Si vous vous êtes en bonne santé et ont peur de la contagion, un masque respiratoire ne est pas aussi efficace: Les muqueuses des yeux sont toujours en liberté et les masques sont généralement pas tout à fait sur la bouche et le nez. Néanmoins, ils réduisent le risque d'infection, au moins.

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