Comment puis-je laisser mon enfant sommeil?

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Un bébé la nuit éveillés parce qu'il n'a pas une bonne journée et la nuit rythme, par exemple parce qu'il a faim. Avec un jeune enfant et bébé cela peut-il pas plus. Le rythme de jour et de nuit est censé être bien développé. Et pendant la journée il obtient la nourriture solide, il devrait être capable de dormir toute la nuit. Mais il ya beaucoup de tout-petits la nuit dormir et se réveiller à nouveau. En tant que parent, vous pouvez être très fatigué ici. Pourquoi ne pouvez-un bébé la nuit se réveiller et que pouvez-vous faire pour le faire dormir?

Causes de réveil

Un bambin entend sommeil nocturne moyenne d'environ onze heures d'affilée. Un tout-petit a encore été développé et doit généralement être vu ne se réveille pas pour obtenir un régime ou parce que son rythme ne est pas droite. Donc, il ya d'autres raisons pour lesquelles un enfant ne est pas bien dormir. Ces inconvénients peuvent causer:

Votre tout-petit se dents
Lorsque votre enfant ou le jour préscolaire est trop bave et mâcher, il sera probablement dents. Cela peut être très douloureuse, de sorte que votre enfant est éveillé pendant la nuit est. Fondamentalement, vous ici en tant que parent ne avez pas faire grand chose contre. Vous pouvez acheter des crèmes spéciales ou un anneau de dentition, mais beaucoup ne le ferai pas soulager la douleur. Si la dent est venu à travers, votre enfant sera à nouveau la nuit en dormant.

Votre tout-petit a faim ou soif
Il se peut que vous êtes là-bas la nuit parce que votre enfant a besoin de donner ce qu'il a faim. Ne cédez pas à ici, votre enfant entend la nuit pour manger. Donnez-lui pas plus d'une gorgée d'eau, puis le laisser dormir.

Votre tout-petit a de mauvais rêves
Un tout-petit ou un bambin ne cours de la journée de nombreuses nouvelles impressions. Cela lui permet rêves effrayants nuit avec le résultat que votre bébé ne dort pas à travers. Lorsque votre enfant la nuit peur, tu l'aimes bien meilleur confort vous, mais ne prenez pas trop longtemps. Il doit savoir qu'il doit être en train de dormir. Ne votre enfant une période où il réveillés chaque nuit, assurez-vous qu'il au moins une bonne détente coucher.

Votre tout-petit a peur
Lorsque votre enfant grandit, il peut soudainement trouver peur d'aller au lit. Il est complètement sombre et il est tout seul. Une lumière la nuit peut aider, comme une amende câlin. Un rituel à lit fixe peut également se assurer qu'il ya une situation plus sûre est créé pour l'enfant. Assurez-vous que votre enfant ne va certainement pas dormir Etat ou anxieux, ce qui augmente la probabilité de plus de craintes pour l'avenir.

Aucune raison de ne pas dormir

Certains enfants sont éveillés la nuit sans qu'il y ait vraiment une raison pour cela. Si rien ne se passe, votre enfant devrait en fait se rendormir par eux-mêmes, mais pas tous les enfants en bas âge peut le faire. Ils veulent que leur mère ou leur père se ils veulent même pas sortir du lit. Ne donnez jamais ici. Si votre enfant une fois par qu'il devrait sortir du lit quand il pleurniche assez longtemps, il se souvient que. Lorsque votre enfant se réveille et pleure, vous l'aimez vous consoler, mais ensuite remettre en place. Vous en avez assez vite quand votre enfant ou un jeune enfant d'essayer. Il pourrait tout aussi pathétique, mais la seule façon de laisser votre enfant à dormir travers est de le laisser pleurer. Après quelques nuits, vous trouverez qu'il dort à travers.

Les principales conditions pour un sommeil de bonne nuit

  • Laissez votre enfant se détendre coucher. Donc, ne veulent pas de jeux quand ce est l'heure du coucher.
  • Fournir un rituel de sommeil ferme. Si vous effectuez le même rituel tous les soirs quand votre enfant va au lit, il saura que ce est l'heure du coucher et de mieux dormir. Ce ne doit pas être un rituel d'une heure. Pyjamas, se brosser les dents et de lire une histoire peut être assez.
  • Une lumière la nuit peut aider à dormir, comme un câlin. Si votre enfant se réveille alors, il n'a pas besoin de vous pour se rendormir.
  • Si votre enfant essayer, allez-y la nuit d'une fois à faire, mais laissez-lui pleurer. Il a besoin d'apprendre que le temps de sommeil ne est pas continue et vous pouvez aller à lui.

Conclusion

Fondamentalement entendre votre bambin en dormant. Il peut arriver qu'un enfant la nuit est un temps d'éveil. Mais quand il arrive plusieurs nuits de suite, il est intelligent pour lire ces conseils tout en. Peut-être une astuce utile entre les deux pour laisser votre tout-petit sommeil. Finalement, vous devriez garder à l'esprit qu'en tant que parent, il est probablement une phase. Et plus un enfant obtient, plus vous pouvez communiquer avec lui. Vous pouvez expliquer à votre enfant que ce est l'heure du coucher et votre enfant pouvez expliquer à son tour pourquoi il est éveillé et ce qu'il veut.
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