Comment puis-je me lave pas? - Donc, il va travailler avec l'hygiène lors des journées chaudes

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Personne ne veut se démarquer contre son prochain par des odeurs désagréables. Surtout les jours chauds, la question se pose: «Comment puis-je me lave pas?" Par conséquent, se assurer qu'une hygiène personnelle approfondie.

Comment puis-je me lave pas?

Donc, personne ne peut vous accuser que vous sentez une odeur de moisi, vous devez laver correctement surtout les jours chauds.

  • Les jours chauds est généralement une soirée aussi chaude avant de vous probablement transpirer plus que d'habitude. Par conséquent, la bonne hygiène personnelle commence le matin après le lever. Si vous prenez habituellement une douche pas la même dans la matinée, vous devriez le faire par temps chaud, cependant.
  • Posez la température d'eau ne est pas trop chaud, votre corps est probablement possible de réagir avec plus elle la transpiration. Douche seulement tiède et aller avec un gommage doux pour nettoyer votre peau. Avec le gommage pour enlever la pellicule graisseuse qui a accumulé au cours de la nuit et les jours avant sur votre peau. Les cellules mortes sont éliminées en douceur et votre peau briller. Ce réduisent également graissage rapide de votre peau, vous voulez éviter en jours chauds. Appliquer le gommage, mais pas tous les jours, sinon vous pouvez sécher votre peau ou votre corps produit des graisses a augmenté pour compenser la peau sèche.
  • Quand vous sortez de la douche, séchez-vous soigneusement premier et peut-être attendre un moment avant de se habiller. Il peut arriver que vous commencez à transpirer en raison des températures déjà, quand vous entrez dans vos vêtements. Donnez à votre corps le temps de se acclimater et déjà commencer à essayer de séchez vos cheveux ou lancer un make-up.
  • Utilisation certainement un déodorant pour empêcher la transpiration dans la région axillaire pendant la journée. Si vous souffrez de transpiration accrue, voir les déodorants spéciales pharmacie qui sont faites pour ce problème.
  • Bien sûr, vous pouvez aussi mettre un peu de crème dans un climat chaud, assurez-vous toutefois que vous utilisez uniquement une crème légère qui hydrate la peau ou non un film désagréable laisse sur votre peau. Dans ce cas, laissez la crème bon coup avant de se habiller, ou vous pouvez transpirer rapidement.

Hygiène des jours chauds

Si vous pratiquez une activité physique au travail et la transpiration excessive, vous devriez aussi faire attention à l'hygiène au cours de la journée.

  • Les femmes portent de longs cheveux par temps chaud est préférable de tresser ou autrement élevé. Pour minimiser augmentation de la production de sueur autour de la région du cou.
  • Dans entre ou pendant la pause déjeuner, vous pouvez réappliquer déodorant. Prenez, comme déjà mentionné ci-dessus du déodorant, qui couvre non seulement les odeurs, mais aussi de réduire la transpiration accrue.
  • Si vous voulez jouer la sécurité, vous pouvez laver à la pause déjeuner au moins le haut du corps discrètement avec un droit de chiffon. Portez une attention particulière dans la région axillaire et au niveau du cou et de la région du cou.
  • Avant de rencontrer après le travail ou en début de soirée avec des amis et collègues, vous reprenez une douche de court. Ses cheveux vous ne doit pas nécessairement se laver, dans la mesure où ce ne est pas nécessaire en raison de votre profession ou si vous avez les cheveux gras. Glissez après la douche dans des vêtements frais et prêt à aller!
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