Comment puis-je me motiver à travailler?

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Vous sentez-vous apathique et malheureux? Si vous ne conduisez pas de travailler quelque chose? Je ne sais pas par où commencer, puis que ce soit mais égaux? Donc, vous manquez d'énergie et de motivation? Alors il est temps pour vous motiver! Posez-vous la tâche et à la question: "Comment puis-je me motiver?" Et ce est la première étape.

Conseils pour se motiver

  • La première étape est déjà fait, vous demandez-vous cette question: «Comment puis-je me motiver?" et la lecture de ce texte.
  • Surmontez votre canapé intérieur et commencer à petits pas. Personne ne aime travailler quand il voit une montagne de travail à faire.
  • Ecrire, une liste de travail par priorité, ce qui doit être fait aujourd'hui, ce qui peut être fait plus tard ou demain Il peut également être un travail extérieur et l'intérieur. Vous partagez ce à nouveau, selon le temps qu'il fait. Motivez-vous toujours même. Vous pouvez le faire! Vous pouvez le faire! Vous pouvez vous motiver et construire!
  • Ne vous prenez pas trop avant, ce serait contre-productif pour votre motivation et le rendement au travail.
  • En outre, vous pouvez effacer le travail de conscience délégué, autant que possible et / ou vos amis et collègues demander de l'aide.
  • Partagé il peut toujours travailler mieux et l'heure de fermeture rend ainsi d'autant plus agréable.
  • Asseyez-vous certainement un objectif quotidien ou un objectif qui devrait être atteint à midi ou jusqu'à une heure spécifiée. Essayez de faire ce même sans vous mettre sous pression.
  • Soyez fier de vous, si vous voulez quelque chose dans le temps présenté - réussi - peut-être même plus rapidement. Récompensez-vous avec une pause, un café ou une bière. En fonction de votre goût.
  • Ne oubliez pas votre travail et les pauses. Vous ne devriez pas vous trouver, mais trop de pauses que vous ne ferez pas votre charge de travail et vous pouvez à nouveau démotiver. Et vous ne voulez pas!
  • Mais attention: La voix à l'intérieur est très ennuyeux et en essayant de vous empêcher de se remettre au travail! Notez qu'il ne soit pas plus intelligent et!
  • Partez pour une promenade après le travail et recharger votre énergie. Profitez d'une belle douche ou un bain relaxant. Buvez un verre de vin dans une ambiance chaleureuse, une bière ou selon votre goût et une tasse de thé à récompenser et à la relaxation.
  • Prenez beaucoup de sommeil et intégrer bonne. Seul un corps énergétique et reposé peut travailler et les performances de conduite. Par conséquent, ne pas pomper le fer, mais de promouvoir vous-même et votre corps.
  • Prenez bien soin de vous et vous motiver! Vous pouvez le faire!
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