Comment puis-je me trouve à nouveau? - Quelques suggestions

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A partenaires, les enfants et leurs parents qui demandent de plus en plus d'attention dans la vieillesse - dans cette situation il peut être difficile pour vous garder et aussi vos besoins à l'esprit. Pour vous retrouver, vous devriez vous offrir une petite pause.

Dans un partenariat peut présenter un risque que l'un des partenaires seulement à l'autre "vit autour de" et ignore ses propres besoins inaperçu. À long terme, cela ne va pas aller bien.

Retour de se retrouver à nouveau

  • Peut-être que vous ne réalisez pas au premier abord, si vous avez même perdu de plus en plus. Le sentiment constant d'insatisfaction qui est déclenché par des choses sans importance en fait, peut être une indication que quelque chose ne va plus en profondeur.
  • Si vous voulez vous retrouver, vous devez vous poser première chose que de vous-même vous avez négligé surtout ce cadre.
  • Ne pas seulement faire les circonstances veiller à ce que vous ne avez pas le temps ou plus de repos pour vous-même, même si les circonstances devraient jouer un rôle majeur au premier coup d'œil. Comme un homme adulte que vous êtes, cependant, responsables eux-mêmes. Vous sentez-vous comme «victimes» de la situation, vous niez ainsi toutes en même temps de l'action, que vous avez.
  • Retour sur le chemin de lui-même, prend parfois beaucoup de temps. Cependant, à cet égard, ce est que le voyage est tout aussi important que la destination.

Redécouvrez votre propre valeur

  • Chemin du retour, pour vous, ce est aussi redécouvrir propre valeur de un. Peut-être vous avez été effacé pour la famille et presque exclusivement mettre votre temps et d'énergie à d'autres.
  • Si vous limitez ce est quelque chose que vous trouverez probablement que de l'autre côté ou de l'énergie d'autres personnes et les forces êtes présents, qui ont jusqu'ici seulement ne est pas utilisé.
  • Réserve donc sans temps de remords pour vous-même. Sur ces îles "de temps" vous pouvez remplir et de traiter avec les choses qui sont importantes pour vous.

Encore une fois de se trouver, peut être un long chemin. Cependant, à suivre ce soit urgente, afin que vous ne perdez pas tout à fait autrefois.

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