Comment trouver le juste équilibre

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Trouver le juste équilibre ne est pas toujours facile. Découvrez ce qui est important pour vous! Pour ce qui est important dans votre vie, entièrement à vous. Bien sûr, d'autres semblent toujours savoir exactement ce que ce est. Mais ne vous laissez pas tromper.

Faites ce qui est bon pour vous et ne vous jugera pas selon les opinions des autres. Les trois conseils suivants pour obtenir vos vrais désirs sur la piste et ainsi mis plus efficacement vos objectifs.

Conseil n ° 1 pour trouver l'équilibre: Ce qui est important pour vous?
Pensez, par un moment de calme sur la façon dont vous pouvez trouver votre équilibre travail-vie personnelle Il ya des moments où vous se sacrifier pour les enfants ou le travail, et il ya des moments où vous avez besoin de réfléchir à nouveau et faire plus pour vous-même, votre développement personnel et votre santé.

Se écouter. Trouver le juste équilibre ne est pas toujours facile, mais plus vous pensez à ce sujet, plus tôt vous trouver une réponse et le solde qui vous rend heureux.

Astuce 2 pour trouver l'équilibre: Mind over vos points positifs
Les points positifs sont les choses dans votre vie professionnelle ou personnelle que vous aimez faire, les gens qui vous rendent heureux, des situations qui vous donnent la joie. Mais où il ya la lumière, il est l'ombre. Alors, prenez aussi un oeil à vos points négatifs.

Quelles activités ennuyeux vous dérange, quelles situations aimeriez-vous éviter et quels problèmes êtes-vous encore et encore? Si vous savez que vous travaillez pour réduire les points négatifs - le nombre et la quantité de temps il ya - et créant ainsi plus de temps pour vos points positifs. Ce est payant pour vous! Vous trouverez le bon équilibre.

Astuce n ° 3 pour trouver l'équilibre: Suivez votre rythme
Parce que si vous vous trouvez dans le "horloge", vous êtes les activités que vous aller plus vite à la main plus productif et pas très agréable. Vous devez savoir si vous êtes une matinée ou une personne du soir. Et puis vous faites votre journée en conséquence.

Ne essayez pas de phases de fatigue pour aller avec le café ou le thé fort. Le corps a besoin de ses pauses. Ce est aussi vrai pour les longues séances de travail et la surstimulation permanente par la télévision et l'ordinateur. Pour suivre leur propre rythme vous donne donc plus de temps.

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