Conseil santé: Comment agir contre les acariens

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Une allergie aux acariens peut être reconnu comme un nez bouché chronique ou même l'asthme sensible. Il est important que vous êtes exposé à moins de substances allergènes. Pour cela, vous pouvez prendre les mesures suivantes. Focus sur la chambre à coucher Environ 98 pour cent des allergènes d'acariens sont inhalées près du lit. Ne pas couvrir les oreillers et matelas de poussière ou un allergène à l'épreuve des matériaux, qui peuvent être obtenus dans de nombreux magasins médicaux et des grands. Éviter la laine et d'opter plutôt pour la literie en fibres synthétiques. Lavez la literie une fois par semaine à abzutoten les acariens de la poussière. Laver les draps de lit, housses de matelas et couvre en solution détergente chaude au moins 60 degrés.

Surtout, nachdrucklich propre Au lieu d'utiliser la poussière classique Tuchern vous devez utiliser une vadrouille humide ou chiffons à poussière spéciaux microfibre. Obtenir un aspirateur avec un sac de filtre micro double ou un filtres à air à haute efficacité pour enlever la poussière de la moquette et un décor coordonné. Nettoyez votre chambre au moins une fois par semaine et garder un minimum de "collectionneurs Jam" tels que les livres, les journaux et les petits articles.
Vérifiez votre environnement Gardez les fenêtres et les portes fermées mogli ciré souvent. Prévoir une humidité moyenne de 30 à 50 pour cent. Utilisez mogli ciré un micro filtres degrés d'allergènes dans le chauffage et la climatisation, et de changer le filtre souvent.
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