Conseils aux insolations et les coups de chaleur

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Après une excessive et non protégée au soleil réside doivent compter avec des conséquences dangereuses pour la santé. Trop de soleil et la chaleur peuvent nuire à notre santé. Ceux qui perçoivent les premiers signes devrait alors agir de façon professionnelle. Lisez comment vous pouvez vous protéger contre les coups de soleil et les coups de chaleur et comment les traiter. Un coup de soleil est inconfortable et peut conduire à des troubles de la conscience.

Tout être vivant a besoin de la lumière du soleil et de la chaleur des rayons du soleil. Après l'hiver les amateurs de soleil devraient prêter attention à acclimater le corps en arrière au soleil. Ceux qui sont trop vite et trop longtemps exposé au soleil risquer les coups de soleil au printemps.

Lorsque la tête du peuple trop de soleil peut provoquer abbekommt insolation. La chaleur intense sur la tête déclenche alors une irritation dans les méninges. Cela conduit à des réactions inflammatoires dans le corps. Ce ne sont pas les rayons UV, mais est une réaction thermique. Nous avons appris que des études scientifiques récentes.

Signaler une insolation

Dans un coup de soleil, les gens ont généralement une tête rouge en poudre. Ils se plaignent de maux de tête et l'agitation. Aussi dans les oreilles et le cou la douleur peut se produire. Beaucoup ont vomi et de troubles de la conscience. Fever reste éteint.

Comment puis-je aider un souffrant d'insolation

Obtenez la victime hors du soleil à l'ombre. Couvrir la tête avec, serviettes fraîches et humides. En aucun cas utiliser des cubes de glace. Beaucoup de ceux qui ont une insolation, se sentent plus à l'aise si le haut du corps est légèrement augmenté. Si la victime est consciente lui faire boire de l'eau. En aucun cas une bière froide ou le même, même se il en fait la demande.

Vous devez alors prendre immédiatement de l'aide médicale d'exclure un coup de chaleur. Si nécessaire, contactez immédiatement votre médecin. Est à la maison, puis le repos au lit annoncé jusqu'à amélioration.

Le coup de soleil peut être évitée si vous portez un chapeau. Particulièrement à risque sont les travailleurs qui travaillent à l'extérieur torse nu. En mouvement constant, la lumière du soleil ne est pas vécue comme intense.

Durant les journées chaudes chacun au moins un demi-litre devrait boire plus que d'habitude.

Le coup de chaleur

Elle est déclenchée par l'exercice physique dans un environnement chaud. Qui donc ne reçoit pas assez d'oxygène peuvent souffrir d'un coup de chaleur. Cela peut Saunabesucher répondre exactement travailleurs de fonderie au haut fourneau ou un athlète exercice dans la chaleur.

Contrairement à l'insolation température du corps se élève à 40 degrés Celsius et donc le pronostic vital. Ici, le système de contrôle de la température peut se briser dans le corps dans la production de sueur échoué.

Les symptômes comprennent la perte de conscience et l'épuisement de l'ensemble du corps. Dans tous les cas, appeler une ambulance.

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