Conseils sur comment traiter avec l'épuisement professionnel

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L'augmentation du stress dans le monde du travail, l'épuisement de phénomène est de plus en plus observée. Dans d'autres parties de cette série, les signes et l'histoire de l'épuisement professionnel avertissement ont été présentés. Dans cet article, vous savez maintenant intervention. Conseils sur comment traiter avec l'épuisement professionnel

Définition de l'épuisement professionnel

Après les Pines Burnout est défini comme l'épuisement professionnel. Ce est le résultat d'un stress émotionnel prolongé et répété associé à long terme, l'utilisation intensive pour d'autres personnes.

Cet épuisement est reconnu comme une connaissance individuelle douloureuse de l'assistant, associé avec le sentiment du patient ne est plus en mesure d'aider. Séquelles sont alors le total des dépenses.

Pines identifiés physique, émotionnel, et les symptômes mentaux d'épuisement.

Interventions pour épuisement

Pour contrer l'épuisement professionnel sont différentes interventions utiles. Ce est dans l'ordre des suggestions initiales suivant et donne un premier aperçu. Les possibilités sont individuellement différents:

  • Application des méthodes de relaxation et d'activation
  • Auto-satisfaction
  • Diary, la prière
  • Expérience de l'art et l'expression artistique
  • Solitude et la nature
  • D'autres techniques alternatives d'enseignement de l'éducation dans le traitement des patients / résidents, les superviseurs et les employés
  • Surveillance

En général, il est important de trouver un équilibre la charge de travail. Nous entendons par là la «arrêt." Consciente

Lire le sujet Burnout aussi des produits suivants:

  • Burnout en soins infirmiers: Reconnaître les signes avant-coureurs
  • Comment fonctionne un burnout?
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