Construire une alarme lumière elle-même - comment cela fonctionne:

FONTE ZOOM:

Un réveil lumineux doit pas nécessairement être acheté. Il peut également être construit avec peu d'effort lui-même. Tout ce que vous avez besoin est une lampe, une lampe de lumière givré et un interrupteur de lumière avec fonction de minuterie.

A la lumière de réveil se peut également être construit

  • Réveils lumineux sont très en vogue. Ce est en raison de sa technologie moderne, en tenant compte des connaissances sur le fonctionnement du cerveau humain.
  • Depuis une telle horloge ne est pas exactement pas cher, il est naturel, facile à construire moi-même. Ce est par des manipulations simples possibles dans un court laps de temps et peut être fait par des gens qui sont les travaux de bricolage plutôt inexpérimentés.

Qu'est-ce vous avez besoin pour un réveil lumineux

  • D'abord, vous devez obtenir une lampe peu coûteux. Vous avez soit pas à la maison ou que vous venez de l'acheter.
  • Il est seulement important que la lampe peut être placée sur le lit. Vous avez également besoin d'une ampoule à faible luminosité de la lampe. Ampoules appropriés sont 60 watts et des lampes halogènes.
  • Vous devez également un interrupteur de lumière avec minuterie intégrée. Ce est disponible pour peu d'argent sur l'internet ou à la quincaillerie.

Comment mettre en place un réveil lumineux

  1. Pour faire votre alarme de lumière, vous devez installer l'interrupteur de lumière. Comment faire cela décrit les instructions de commutation lumière clos.
  2. Ensuite, vous devez programmer l'interrupteur de lumière. Encore une fois, vous devez suivre les instructions contenues dans les instructions d'utilisation de l'interrupteur.
  3. Programmer le commutateur de sorte que vous avez suffisamment de temps pour se réveiller. Idéal environ 20 minutes.
  4. Attendez que vous ne vous réveillerez pas dès que la lumière se allume. Votre corps va peu à peu éveillé. Ce est la raison pour laquelle se réveiller avec un réveil lumière est très douce et agréable.
  5. Si vous ne avez jamais été réveillé par un réveil lumineux, vous devez vous habituer à ce nouveau réveil. Vous devriez essayer de votre week-end Lichtwecker donc d'abord.
  6. Si vous trouvez que vous avez besoin plus que je pensais quand vous vous réveillez, régler l'horloge facile à adapter à un temps un peu plus tôt d'alarme. Vous pouvez également déterminer de cette façon, si vous avez tout fait correctement lors de la configuration de l'alarme.
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