Counseling, ce est quoi?

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Tout le monde fait une période qui ne va pas bien. Cela pourrait être au travail, dans votre relation avec vos enfants ou votre famille. Vous vous inquiétez si vous n'êtes pas heureux. Vos pensées des cercles dans des cercles sans toi plus loin. Ensuite, il est très bien si il ya quelqu'un qui peut vous aider à l'enquête de votre situation. Quelqu'un qui vous aide à clarifier vos pensées et sentiments. Un conseiller est une telle personne.

Counseling

Le counseling est une forme d'orientation professionnelle personnelle. Ce guide consiste à effectuer des entrevues, et fonctionne grosso modo en trois phases.

Clarifier la situation

Dans la première étape est de clarifier la situation où vous n'êtes pas heureux avec. Un conseiller vous aidera à examiner attentivement la façon dont ce problème est survenu et domaines de votre vie sont touchés par elle. Un problème ne est pas toujours ce qu'il semble. Beaucoup de gens qui viennent d'abord à un conseiller ne savent pas vraiment ce qui est exactement le problème. Ils ont un sentiment général de mécontentement sur de nombreux domaines de la vie, mais il ne est pas clair ce qui est dû. Vous découvrirez peut-être au cours des premières conversations que relation où vous avez réellement eu lieu, en raison de la pression excessive au travail. Ou que la querelle avec ce collègue est un résultat de vos propres doutes et des incertitudes sur le travail. Si vous voulez résoudre un problème ou une situation de changement, il est important que vous sachiez quelle est la cause et ce que la conséquence. Sa mise en œuvre a peu de sens pour traiter les symptômes que vous faites maintenant rien à éliminer la cause. Première phase éclairant est très important.

Décrire l'avenir

La deuxième étape est de décrire votre vie sans ce problème. Le conseiller vous aidera à créer une image claire de votre situation souhaitée. Comment ça ressemble, comment vous sentiriez-vous alors, qu'y at-il d'autre? Grâce ici pour réfléchir et vous faire une idée de ne voyez-vous pas seulement ce que les objectifs que vous avez à l'esprit, vous voulez aller le lancer. Et ce est d'une grande importance pour la phase finale de la consultation, parce que le changement ne est pas toujours agréable. Il est souvent difficile, il faut beaucoup de temps ou votre environnement travaille contre. Il aide si vous avez une vision claire de votre objectif: ce que vous faites-il?

à changement de phase

Si vous voyez une fois clair pour vous ce que vous voulez, il est temps pour la phase finale: l'étape du changement. Cette phase est souvent faite d'un plan d'action. Ce plan est ce que vous faites, les mesures que vous allez vous mettre à surmonter les problèmes ou pour améliorer votre situation.

Tous ces objectifs et étapes à vous, avec l'aide du conseiller. Vous obtenez pas d'emplois que vous ne pouvez pas gérer, ou si vous ne voyez pas le point. En vous conseillant en tant que client d'abord, parce que vous êtes l'expert sur vous-même. Qu'est-ce qui vous rend heureux, ce qui doit changer cela? Comment pouvez-vous atteindre cet objectif, que pouvez-vous faire? Vous savez obtenir le meilleur.
Le changement est difficile. Vous devez laisser aller de vieilles habitudes et apprendre de nouvelles choses. Cela prend de l'énergie et de la persévérance. Pendant la phase de la mise en œuvre du plan d'action, le conseiller joue un rôle de plus d'encadrement. Vous en œuvre le plan d'action, mais le conseiller vous aidera en vous emmenant constamment vous motiver à remarquer ce qui a déjà été couronnée de succès, et vous vous souvenez l'objectif que vous avez à l'esprit. Tu n'es pas seul.

Ce qui rend conseils efficaces?

Vous avez probablement déjà beaucoup réfléchi à votre vie et la situation que vous êtes. Les chances sont vos pensées restent toujours dans le même schéma va autour. Ce est la même histoire pour vous, où vous avez si souvent pensé. Vos pensées vont continuer à évoluer dans le même cercle, mais il vous faudra pas plus loin. Un conseiller fait face à une perspective très différente à votre situation. Par conséquent, il peut vous aider à vérifier votre problème avec des yeux différents, y penser d'une manière différente. Le conseiller aide les autres points de vue, une nouvelle approche, un nouvel aperçu. Alors vous venez à d'autres idées, donnant une solution apparaît soudainement beaucoup plus proche que vous avez pris à l'avance.

Court terme

Le point de départ de la consultation est que le processus ne devrait pas prendre trop longtemps. Vous ne vous sentez pas bien, vous ne vous sentez pas heureux, vous souffrez de quelque part. Peut-être que vous y marchez dans un tout autour. Ce ne est pas bon pour vous, et pourquoi ne devrait pas prendre trop longtemps. Counseling, en principe, est un processus court. Le but de le conseiller, ce est que vous pouvez continuer après une conversation ou 8 fois non accompagnés.
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