Couvaison Obsessive - explique la cause

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Parfois, il ya certaines idées qui sont juste là et imposent certaine mesure, même si vous ne le souhaitez pas, parce que la pensée ne peut pas être entièrement contrôlé. Mais ce qui arrive quand un véritable couvaison obsessionnelle se produit et ce est la cause de ces pensées?

Lorsque méditant Ils deviennent intensément impliqué dans certaines choses, pensent beaucoup, ou essayez peut-être de jouer à travers un problème et le résoudre mentalement. Ces pensées peuvent parfois être perçus comme un fardeau.

Quelle est la couvaison obsessionnelle?

  • Que, dans les soucis de vie difficiles ou les pensées de la pensée du passé dominent une est normal. Un couvaison obsessionnelle ne existe que quand il est en un sens l'état stationnaire et porte atteinte à la quotidienne.
  • Cela peut être une couvaison obsessionnelle, qui est plus en ligne avec le passé. La pensée content're ici, pourquoi les choses sont comme elles ne se produisent, ce qui cause a donné aux autres pour leur propre comportement ou pourquoi vous ne avez pas fait beaucoup mieux.
  • En outre, il peut y avoir une couvaison, qui est plutôt tourne autour de l'avenir à des choses qui pourraient se produire, les risques potentiels et les préoccupations. Les deux types de pensée profonde ont des causes différentes.

Cause de couvaison

  • Préoccupations, soit une couvaison obsessionnelle, traiter les choses négatives qui pourraient survenir sont souvent disponibles dans le cadre d'un trouble anxieux. Il peut être tout à fait différentes préoccupations qui ont trait à différents aspects.
  • Préoccupations le résoudre d'une peur anxieux, et parce que la peur est si forte, la préoccupation ne est pas pensé jusqu'à la fin. Il reste dans les pensées comme: «Il pourrait être quelque chose de mauvais va se passer" sans être interrogé exactement ce qui pourrait arriver, quelles conséquences cela a exactement et surtout si ce scénario est que probable.
  • En outre, les inquiétudes conduisent à un comportement de réassurance qui apaise l'anxiété à court terme. Cela peut être, par exemple, que quelqu'un les personnes à qui il se soucie, appelant toujours à se demander si tout est en ordre. À court terme rassuré ce fait, mais après un certain temps les préoccupations surviennent à nouveau, parce qu'il n'a pas été un processus d'apprentissage sur la manière dont les problèmes et leurs causes pourraient utilement être éliminés.
  • D'autres causes, cependant, a une couvaison obsessionnelle, la référence au passé, à ce que vous avez eu tort ou des choses que nous pensons que nous réalisons une dette. Ce couvaison se produit souvent dans la dépression et est l'une des conséquences d'attitudes négatives sur eux-mêmes et une faible estime de soi.
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