Destructivité le meilleur remède contre la négativité?

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Presque tout le monde se sent parfois malheureux, déprimé ou morose. L'un a plus d'expérience que l'autre. Nous traitons avec ces sentiments d'ordre très différent. L'une ignore ses sentiments, l'autre va faire de bonnes choses se empare à nouveau un autre pour les stupéfiants et donc il ya des dizaines de façons de faire face à la négativité. Mais pourquoi est-il un grand groupe de personnes qui destructrices de solutions de recherche de sentiments difficiles? En travaillant de cette façon alors ainsi?

Façons de traiter avec des sentiments difficiles

Dans l'histoire, on voit que les gens ont de manière complètement différente "inventé" pour faire face à des sentiments négatifs. Il se avère que nous sommes très bien à elle de faire nous-mêmes et les autres noirs. Ce ne aurait même pas été dire à haute voix. Dans notre esprit, nous pouvons faire tout très négative. Nous nous parlons dans la fosse. Nous faisons surtout cette quand nous éprouvons quelque chose que nous trouvons difficile. Ce est comme nous avons parfois positivité complètement éteint. Cela se produit surtout chez les personnes qui sont confrontés à tant de négativité dans leur éducation et dans la société. Ceux qui ont été ici moins à voir avec elle, ou ont appris à regarder positif, ici ont moins de problèmes. Ils sont plus susceptibles de regard nuancé sur les choses, à se distraire, en parler ou de se mettre dans d'autres façons dans une humeur plus positive. Malheureusement, la plupart sont très bon pour juste dire des choses désagréables à elle-même. Ce qui en fait pire que ne l'était déjà. Ensuite, il ya actuellement trois groupes différents. Un groupe est orientée vers l'extérieur et projette sa colère / tristesse sur le monde extérieur. L'autre groupe est concentré en interne, ce qui signifie que votre colère / tristesse se concentre sur vous-même. Ce est juste la façon dont il pour vous comme une personne fait dragelijkst. Bien sûr, il est aussi le groupe qu'il vise à la fois en soi et dans le monde extérieur.

Comportements destructeurs se appliquent

Il ya plusieurs choses que nous utilisons, qui sont destructrices pour nous aider. Surtout les femmes ont tendance à aller dans la ville et de donner trop d'argent. De cette façon, "acheter" ils se la chance. Cela ne semble pas aussi destructrice, mais ça fonctionne pour la plupart des gens, mais de courte durée, et la déception après avoir vu un relevé bancaire, à venir bientôt. Comme d'autres choisissent de faire l'effort que quelques-uns de fumée supplémentaire. Ils se trouvent également dans son lit et entre alors dans une spirale de la pensée négative. Et il ya des gens qui essaient d'évincer tout en se enfuyant. Cette concentre dommages inconsciemment, qui, plus tard encore souvent visible. Aussi, il ya beaucoup de gens qui vraiment augmenter leurs émotions à travers leurs pensées destructrices. Ce est encore pire et l'exemple crée des querelles avec les autres. En outre, il est connu que des expériences négatives, pensées et sentiments peuvent souvent ramener à très vieux. Cela garantit que la liste est perdue et le problème devient plus grand et même récupérer problèmes. En outre, nous connaissons tous des gens qui vont aux médicaments, l'alcool et la drogue vols. Et même il ya un groupe qui est trop ou trop peu va manger, où les principaux problèmes peuvent provenir. Quoi qu'il arrive plus que nous pensons, ce est que les gens se blessent. Par exemple, en grattant ou couper eux-mêmes, mais aussi par se brûler, frapper, tirer les cheveux ou se cogner contre le mur. Certaines personnes peuvent soudainement libérer tous les freins; entrer dans la ville elle-même volgieten avec la boisson et avec les premiers pas dans le lit. Malheureusement, nous savons aussi un groupe qui se sépare. Ces personnes sont donc seul avec eux ou parfois quelques autres en contact. Permettre la positivité et de l'activité à chercher bien loin, et donc difficile à trouver / appliquer son.

Pourquoi une solution destructrice?

Mais pourquoi faisons-nous cela? Sommes-nous grandi souvent tout faux? Avec des idées fausses et des modèles? Que ces moyens fonctionnent le mieux? La raison pour laquelle nous utilisons un comportement destructeur est surtout qu'il est devenu familier. Nous avons appris à connaître, ça marche, nous continueront de se appliquer. Mais parfois, ça marche à tous. Pensez au groupe de personnes qui sont ruminer si ceux qui se isolent. Souvent, vous ne rester plus longtemps accrocher vos problèmes. Les autres moyens mentionnés ci-dessus, sont des comportements que vous pouvez effectuer rapidement et travaillent rapidement, mais malheureusement de courte durée. Pensez à la femme ou l'homme qui attrape l'alcool. Comme on se sent bien; plus silencieux. Mais le lendemain, la gueule de bois habituellement autour du coin. Et le ou les problèmes sont aussi souvent. Querelle avec quelqu'un, peut décharger un certain temps, mais plus tard, on se sent coupable et a un problème nouveau. Pourtant, beaucoup de gens choisissent la solution qui fonctionne vite et bien. Malheureusement, cette comportements souvent destructeurs. Mais pourquoi choisir donc rester au lit? Ce est parce que cela peut aussi être un moyen familier, qui se apprend jeune général. Sentiments difficiles à motiver un homme de trouver quelque chose de sûr et familier. Si ce est destructive, qui sera donc appliqué. Lors de la recherche cette distraction et de parler à ce sujet, qui seront appliquées. Cette solution positive est malheureusement moins souvent choisi d'une manière négative. Ce est principalement parce que les comportements destructeurs travaillent vite et mieux.

Est-il possible de sélectionner des solutions positives?

Les gens qui ont appris à constructive avec émotions ont un avantage. Ils choisissent aussi des cours plus rapide pour un comportement positif. Pourtant, il ne est pas impossible d'apprendre constructive, appliquer des solutions de travail plus longues. D'une part, cela est plus facile à apprendre que pour les autres. Stupide est dit à propos de la découverte et de l'apprentissage de ces comportements. Il ya beaucoup de gens qui ont besoin d'un traitement pour cela. Cela a à voir avec la personnalité, l'éducation, le tempérament, la stabilité émotionnelle, et donc il ya plusieurs facteurs impliqués. Mais comme vous pouvez apprendre certains comportements, vous pouvez également réappris et essayer de nouvelles façons. Il faut parfois du temps et encourager souvent d'autres personnes. Il ya beaucoup de choses que cela peut aussi ne pas être seul. Il ne est donc pas tort d'aller sur vos moyens de régulation des émotions dans la conversation. Il est même recommandé! Parce que finalement nous voulons tous ce que nous recommencer à se sentir plus heureux.
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