Diète en maladies gastro-intestinales - deux suggestions de recettes

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Dans une infection gastro-intestinale doit protéger le tube digestif. Pour une bonne alimentation avec des aliments est évidemment important.

Gruel avec troubles gastro-intestinaux

Gruel est un régime facile à digérer, qui est bien toléré dans la matinée. Cuire toujours soupe fraîche et manger chaud.

  1. Frottez avant la cuisson de la bouillie une petite pomme dans un bol et le laisser ouvert. Convient sont les pommes douces.
  2. Apportez un quart de bouillon de légumes à ébullition. Le bouillon doit en effet donner de la saveur, mais pas trop salée. Se il vous plaît donc moins bouillon dans l'eau comme d'habitude.
  3. Verser environ 20 grammes de farine d'avoine dans le bouillon.
  4. Cuire la soupe pendant cinq à dix minutes.
  5. Maintenant que vous mangez d'abord la pomme râpée, qui lie entre autres toxines, et ensuite le gruau.

Foods dans la soirée

Soirée est demandé à un repas chaud. Les légumes cuits sont faciles à digérer et une grande régime alimentaire des symptômes gastro-intestinaux. Sauf blähendes légumes, pourquoi chou, les oignons et les poireaux doivent regarder dans la soupe rien.

  1. Couper une pomme de terre moyenne, une carotte et un petit morceau de céleri petite.
  2. Apportez un litre d'eau à ébullition et ajouter un peu de bouillon de légumes et une demi cuillère à café de cumin.
  3. Maintenant, entrez les légumes hachés dans la casserole et laissez mijoter la soupe pendant quinze minutes.
  4. L'utilisation d'un mélangeur à main, vous pouvez les réduire en purée grossière de la soupe et faire en sorte crémeuse.
  5. Servir le régime soupe avec un peu de biscuit.

Si les symptômes gastro-intestinaux persistent ou vous ne savez pas où les problèmes se produisent, consulter un médecin. Symptômes gastro-intestinaux peuvent avoir de nombreuses causes différentes, dont aucun ne est inoffensif.

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