Discuter avec votre ex

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Quand une relation est rompue, ce ne est pas l'événement plaisir dans votre vie. Mais discuter avec votre ex peut fournir une bonne suite. Pourquoi il ya un combat avec votre ex et quoi? Et surtout: quelle est la meilleure solution?

Chagrin

Une relation brisée provoque souvent chagrin d'amour pour l'un des expartners. Dans la plupart des cas, l'un des partenaires décideront de quitter la relation et continueront à l'autre avec chagrin derrière. Parfois, les deux partenaires décident de rompre la relation, dans les cas où les deux côtés amour est fini, il sera rarement causer des problèmes. Pourtant, un argument peut alors se présenter avec votre ex-partenaire.

Se disputer, jurant et criant

Une dispute avec votre ex-partenaire ont pas de gros problème pour former, tout le monde fait querelle. Il ya pire lorsque ces arguments sont élevés ou toujours retournent. Souvent, ces tracas associés à jurer, crier ou lancer des accusations à l'autre.

Il est souvent difficile de faire vos propres erreurs devraient admettre ou vous pouvez jeter dans le choix de l'autre. Un argument peut être petit mais aussi très haut avec des conséquences désagréables.

La colère, la peur et la frustration

Souvent l'un de ces trois facteurs a provoqué une dispute avec votre ex-partenaire. Colère parce que la relation est rompue ou si vous sentez laissé seul. mais aussi de la colère parce que votre ex-partenaire ne est pas disposé à vous aider avec des problèmes ou avec des enfants, mentalement ou financièrement.

Anxiété parce vous se tient soudainement seul ou avez peur d'avoir à être seul. Aussi fait craindre vous exciter plus rapidement. La peur ne est pas pour rien un mauvais conseiller.

Frustration se produit souvent parce que vous ne savez pas comment aller de l'avant ou qui ne comprend pas pourquoi la relation a pris fin. Ces frustrations peuvent rapidement à votre ex-partenaire se livrer. Mais il se peut que vous êtes toujours gêné par le comportement de votre ex-partenaire, ou qu'il ou elle peut tout simplement traitée os. Parfois, vous êtes totalement ignoré par votre ex-partenaire, qui peut aussi être très frustrant.

Comment gérer les conflits

Si votre ex-partenaire provoque un combat, vous remarquez bien assez tôt. Il ou ses reproches à vous et essayer de provoquer la tente. Essayez d'ignorer ce comportement et de rester calme. Demandez-lui pourquoi vous accuse. Surtout Ne blâmez pas vers votre ex-partenaire, mais pour demander les sentiments que votre ex-partenaire a. En répondant à cela, votre ex-partenaire sera souvent réfléchir sur son propre comportement.

Lorsque vous êtes en colère ou éprouve de la colère, ne parlez pas avec votre ex-partenaire attend un moment vous vous sentez calme. Quand vous venez pendant la conversation éprouve de la colère, arrêter la conversation et dites que vous voulez penser pendant un moment après l'amant et que vous voulez plus tard aussi à parler. charge vous ne souffrez pas de la colère, car alors vous jetez mots là où vous regretterez plus tard.

Il se peut que vous avez peur d'être seul doit rester ou que vous avez peur ne sera pas l'enregistrer. Essayez de le préciser à votre ex-conjoint sans passer reproche. Il dépend entièrement de la façon dont vous interagissez convivial ou il ou elle va comprendre. Stow vous vous sentez que votre relation ne est pas très bon, plutôt que de discuter avec vos parents, votre sœur, frère, ami ou une petite amie. Souvent, cela peut emporter toutes vos craintes. Ne dites pas à votre ex-conjoint ce qu'il ou elle serait utiliser plus tard provoquer votre sexe.

Ignorer ou pas de contact du tout

Il se peut que tant se est passé dans la relation ou après, que l'un d'entre eux décide de ne pas vouloir avoir plus de contact. vous fixer ici et pas revenir en arrière. Nous obliger a souvent le contraire affecter. Parfois, il est juste mieux d'avoir aucun contact avec un de l'autre. Dans le cas des enfants, il est parfois difficile, essayez de limiter leur contact à l'entreprise si nécessaire.

Ignorant est comme d'avoir autre chose que aucun contact. Lorsque veut aucun contact pouvez vous souhaitez toujours l'autre une bonne journée, vous feindre d'ignorer l'autre est l'air. Ignorant est souvent la pire espèce de querelle, parce que rien ne peut être prononcée. Qui luttent avec son ex, a au moins encore contacter.
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