Dois-je aller à un psychologue?

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Vous ne vous sentez pas bien dans votre peau? Vous envisagez d'aller à un psychologue? Beaucoup de gens pensent encore à tort que vous pouvez compter seulement sur les problèmes mentaux très graves à un psychologue. Beaucoup de gens osent l'étape à un psychologue de mettre seulement quand ils été mentalement complètement vers le bas ou être forcé référés par leur médecin généraliste. Vous devriez voir un psychologue comme un interlocuteur, un conseiller qui vous aide à voir la forêt à travers les arbres et peut vous aider à comprendre pourquoi vous faites les choses que vous faites.

Qu'est-ce qu'un psychologue?

Un psychologue est un expert universitaire ou professionnel en psychologie qui traite de l'intérieur et le comportement de l'homme. Vous avez différents types de psychologues. Selon le type de services psychologiques que vous voulez, vous avez besoin d'un certain type de psychologue. Voici quelques exemples de types de psychologues. Cette liste ne est pas exhaustive, mais elle ne indique que les psychologues se spécialisent de plus en plus que plus la probabilité qu'ils peuvent vous aider à bien.

Types psychologues

Les psychologues cliniciens
Se concentrer sur le diagnostic et le traitement des problèmes émotionnels, mentaux et comportementaux. Ils sont spécialisés dans le traitement d'un trouble particulier.

Psychologues scolaires
Ils sont utilisés pour examiner l'intelligence et la personnalité des élèves de l'enseignement primaire et secondaire. Ils sont également utilisés pour aider les élèves ayant des problèmes.

psychologues du sport
Accompagner les athlètes afin qu'ils restent constamment motivés. La performance des athlètes sont en grande partie déterminée par leur état mental de l'esprit.

Psychologues du travail
Ils doivent se assurer qu'ils obtiennent le bon candidat au bon endroit. Ils sont principalement utilisés par les agences de recrutement.

Quand je vais à un psychologue?

Lorsque vos plaintes, vos questions ou préoccupations peuvent expliquer difficile et que vous ne venez pas bien. Avec des symptômes physiques, aller à votre médecin, alors pourquoi aller avec des plaintes de nature psychologique pas un psychologue? Un psychologue peut fournir une sauvegarde pendant une période difficile et vous donner les ressources nécessaires pour faire face à certaines situations.

Suis-je fou?

  • Vous n'êtes pas fou. Ce est juste beaucoup à demander de l'aide si vous avez des problèmes.
  • Aujourd'hui est un psychologue plus devenir un conseiller.
  • Un psychologue écoute de vos plaintes et travaillera avec vous pour trouver un moyen de faire face à vos problèmes.
  • Un psychologue vous aide à visualiser votre vie à partir de la perspective. Il / Elle vous donnera un aperçu de certains aspects de votre vie, les habitudes, l'environnement, etc.
  • Vous apprendrez à comprendre pourquoi vous faites les choses comme vous le faites.

Comment trouver un psychologue?

Vous pouvez demander l'avis de votre médecin, car de nombreux médecins qui travaillent avec un thérapeute. Sur le site de la Fédération Belge des Psychologues vous trouvez une fonction de recherche. Tous les psychologues qui ont déclaré il sont officiellement reconnus. Mutuelles d'assurance offrent également des listes de psychologues. Ces sociétés d'assurance mutuelle également fournissent souvent une contribution financière pour ces psychologues.

Lors du choix d'un psychologue peut être intéressant de voir la page personnelle de plusieurs psychologues, afin que vous obteniez une idée générale de ce que le psychologue. Laissez votre bien surtout guidé par votre sentiment. Si la page personnelle fait appel à vous, vous pouvez toujours faire un rendez-vous pour une entrevue, de sorte que vous pouvez évaluer si elle clique.

Que puis-je attendre?

Votre premier rendez-vous est une interview. Lors de cette conversation, vous dire quelque chose sur vous-même et la raison pour laquelle vous venez. Depuis différentes causes des problèmes psychologiques peuvent aussi avoir une attention particulière sera accordée à votre passé et vos conditions de vie actuelles. Puis commencer le traitement. Une séance dure environ 60 minutes. Il est particulièrement destiné à coopérer activement que pour obtenir le meilleur résultat possible. Combien de temps dure un traitement dépend de votre plainte, votre budget, vos propres besoins et varie de personne à personne.

Vous ne avez pas à comprendre pour vous-même. Doutez-vous de la gravité de votre question ou plainte? Vérifiez avec votre médecin.
Tôt ou tard.
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