Donc thé rooibos aide avec le stress et l'anxiété

FONTE ZOOM:
Souffrez-vous de stress et sont souvent nerveux? L'anxiété et la tension de la vie quotidienne sont pour vous? Ensuite, vous devez appliquer le frein et rétrograder un engrenage. Par divers moyens, vous pouvez soutenir la décélération et calmer le corps. Pour aider thé rooibos tout en vous relaxant et a un effet positif sur le système nerveux. En savoir plus à ce sujet dans cet article. L'effet positif de thé rooibos est diversifiée

Une tasse de thé confortable potable est la quintessence de la détente pour beaucoup de gens. Si ce thé mais est encore une spéciale, qui soutient également le sentiment de détente et a d'autres effets positifs, puis on parle de thé rooibos.

Rooibos thé a un effet très différent que le thé noir ou vert. Parce qu'il ne contient pas de caféine, l'effet de la thé ne est pas excitant, mais relaxant. Il calme les nerfs, agit pour compenser le stress et peut-être même des bébés déjà administrés et les jeunes enfants. Thé Rooibos est également connu comme le thé Rooibos et est originaire de l'Afrique du Sud.

Rooibos thé pour le stress et de mauvaise humeur

Rooibos thé contient des flavonoïdes quercétine et Querzitrin, qui ont tous deux une action antispasmodique et antidépresseur. La sérotonine, une hormone qui est responsable de la sensation de bonheur est aussi influencée positivement par le thé rooibos. Rutine, qui est également contenue dans le thé et appartient aussi aux flavonoïdes, améliore la circulation et l'hypertension artérielle.

Même dans le sommeil, une tasse de thé rooibos dans la soirée et de faire faire des merveilles pour un sommeil réparateur. Les bébés peuvent consommer du thé rooibos mélangé qui peut atténuer la soi-disant les coliques du nourrisson avec du lait. En outre, il soulage autres plaintes typiques de bébé comme la diarrhée et l'érythème fessier.

Rooibos thé a un effet positif sur la peau

Mais même chez les adultes de thé rooibos a de nombreux autres domaines d'impact positifs. Donc, le thé des athlètes est souvent bue comme un Désaltérant isotonique car il contient de nombreux minéraux qui respire le corps pendant l'exercice.

En outre, le thé rooibos agit sur la peau et peut calmer l'inflammation et de contrer la kératinisation de la peau. Il peut guérir les blessures plus rapidement et aide avec des impuretés de la peau. En combinaison avec rooibos de zinc thé peut même aider contre l'acné.

Battez allergies thé rooibos

Dans une carence en fer aide thé rooibos, car il lui-même contient une quantité minimale de fer et de l'absorption du fer provenant des aliments ne est pas entravée dans le corps par opposition à thé noir ou vert. Thé Rooibos est combiné avec de la vitamine C, par exemple, ivre de jus de pomme ou de citron, puis le corps peut absorber le fer contenu dans le thé bon.

- L'alimentation et des allergies de poussière de maison peuvent être contrôlés aussi efficacement avec thé rooibos comme le rhume des foins. La raison en est les flavonoïdes présents dans le thé et Aspalathine nothofagin qui agissent comme un antihistaminique naturel.

L'activité antibactérienne de thé rooibos peut se déployer tout en buvant dans la cavité buccale particulièrement bien. Il se penche en avant, grâce à ses caries Flourgehalts et soulage les symptômes de la gingivite ou les postes vacants dans la bouche. Merci à son thé rooibos propriétés polyvalentes peut être bu sans problème à chaque repas. Il est particulièrement bien adapté pour se détendre.

Une tasse de thé Rooibos contient les substances suivantes:

  • 99 huiles essentielles
  • 0,07 mg de fer
  • 0,22 mg de fluorure
  • 7,12 mg de potassium
  • 0,07 mg de cuivre
  • 1,67 mg de magnésium
  • 1,09 mg de calcium
  • 6,16 mg de sodium
  • 0,04 mg de zinc
  • 0,04 mg de manganèse

Même pendant la grossesse est le thé rooibos est un bon compagnon. Il renforce le système immunitaire et de reconstituer les réserves de fer sur, ce qui améliore les propriétés d'écoulement de sang.

Rooibos thé est le compagnon idéal pour ne importe quel repas ou comme un moment de détente après une journée stressante. Avec son goût sucré et fruité est agréable à boire et assure un plus grand bien-être et la santé.

Plus de thé rooibos peut être lue ici!

VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité