Douleurs musculo-squelettiques: Le blocus de la 2ème / 3ème Vertèbre cervicale

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Douleurs musculo-squelettiques peut être causée par un blocage dans le 2e et 3e vertèbres cervicales dans le cou et la tête. La rotation de la tête ne est possible que sur une face. Comme le symptôme d'accompagnement des douleurs piquantes ou dessin peuvent se produire derrière un œil.

Vous avez confortablement situé à la veille sur le canapé, lisant un livre ou regardé un thriller passionnant à la télévision. Et le lendemain matin, vous pouvez tourner la tête juste à droite et à gauche ne fonctionne plus!

Dans le même temps vous vous sentez une douleur aiguë lorsque vous essayez de tourner la tête vers la gauche et vous attire probablement une douleur vive dans la tête derrière l'œil gauche!

Douleurs musculo-squelettiques: Une raison possible pour le 2e / 3e Vertèbre cervicale
La cause de ces symptômes peut être un blocage dans la zone de la 2e et 3e vertèbre cervicale sur le côté gauche du cou. Malgré le blocus, on entend un événement dans un joint mécanique qui pressent dans les parties d'articulation, qui sont reliés ensemble pour fermement ensemble. Dans la langue vernaculaire, il est dit: «Je me disloqué". Comme d'autres noms pour ce état de blocus il ya aussi souvent le concept de «déplacement de vortex"

La mécanique de la gorge
Par votre allongé sur le canapé en position latérale, la tête reposant confortablement sur le bras, peut-être poussé vers le haut. Les vertèbres cervicales sont compressés sur le côté que l'articulation sont verrouillés dans cette position. Les muscles du cou se appuie sur la protection de tension - et rien ne fonctionne, le lendemain.

Dans le même temps un nerf peut être comprimé dans la région du cou étranglé gauche qui peut causer de la douleur dans la tête derrière l'œil gauche.

Chaleur et le mouvement comme une solution d'auto-assistance
Vous pouvez maintenant essayer de se aider. Je vous offre les étapes suivantes:

Allongez-vous dans le lit sur le dos, le cou oreiller plat. Maintenant, jetez un Körnerkissen ou une bouteille d'eau chaude et placez-le réchauffé confortable autour du cou. Détendez-vous pendant 10 minutes, sans tourner la tête. Sentez comment les muscles du cou assouplies par la chaleur.

Après 10 minutes, tournez votre tête - vous êtes toujours sur le dos - d'abord délicatement vers la droite. Vous ne pouvez pas lever la tête, parce que sinon les muscles du cou tendue à nouveau. Maintenant, tournez votre tête doucement vers la gauche, mais seulement dans la mesure du possible sans douleur. Répétez cette opération plusieurs fois.

Pouvez-vous faire tourner la tête à plusieurs reprises sur tournant et la douleur a disparu, il est probable que vous avez réussi à dégager le blocage. Félicitations.

Aide d'un spécialiste
Si vous ne parvenez pas à supprimer le verrou lui-même dans ma gorge, je vous recommande de voir un spécialiste pour la chiropratique ou l'ostéopathie. Trouver un médecin, praticien, chiropraticien ou un physiothérapeute qui a reçu une formation spécialisée et de l'expérience nécessaire pour vous aider à résoudre le bloc de cou.

Qu'il devrait être possible d'éliminer votre douleur afin que vous pouvez regarder en arrière encore une fois le matin sans douleur aiguë dans le cou et la tête pendant que vous conduisez votre voiture à nouveau.

Et encore une chose: Positionner le téléviseur ne est plus avec le côté du cou bouclée sur le canapé!

Vue: Lire l'article suivant, comme un chauffeur de camion vous aide truc pour le soulagement de la douleur au cou.

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