E-cigarette: Une alternative pour les fumeurs?

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Encore et encore, la cigarette électronique ou e-cigarette, présentée comme un remplacement pour un sevrage tabagique réelle de cigarette disposés et heureux d'acheter chez eux et utilisé. Cependant, il est très controversée. Grâce à eux, peuvent entraîner des risques supplémentaires pour la santé. Ainsi est l'e-cigarette ne est pas aussi bonne santé que nous pensons? Qu'y at-il à ce sujet, se il vous plaît cliquez ici. Est la E-cigarette dangereux ou pas?

Quelle est la e-cigarette?

Comme son nom l'indique, est une cigarette électronique. Votre cas ressemble à s'y méprendre à une vraie cigarette. Si vous le prenez dans votre bouche et tirez sur son avant se allume une LED qui ressemble beaucoup à une brûlure de cigarette. Il est distribué par l'intermédiaire d'un brouillard d'cartouche intégrée, l'inhalation. Cela vous donne la même sensation et le rituel, comme se ils fument une vraie cigarette.

Cette expérience de fumer électronique est rendue possible par une batterie et une cartouche remplie d'un liquide. Le fluide contient, entre autres ingrédients nicotine. Le brouillard respire l'utilisateur de l'e-cigarette et inhale. Caractérisé passe notamment la nicotine dans les poumons et dans le flux sanguin. Ainsi, il est supposé qu'aucun ensemble de nicotine carence de symptômes de sevrage.

Quel est si dangereux dans l'e-cigarette?

Tout d'abord semble très dangereux. Le principal risque pour le cancer, de sorte que les particules de poussière et de goudron dans la fumée du tabac, et certains métaux lourds semblent être évité par la cigarette électronique vapeur d'eau oui?

Cette opinion est d'accord avec le Centre fédéral d'éducation pour la santé de ne pas! Selon un communiqué de presse par les risques importants pour la santé BZgA sont associés à l'utilisation de l'e-cigarette. En plus de la nicotine contenue dans la cartouche, et d'autres substances nocives sont présents.

90 pour cent contient l'inhalation de vapeur e-cigarette propylène glycol. Il se agit d'un humectant, qui est également utilisé pour le tabac à pipe de l'eau et de tabac de cigarette. Elle est limitée à un maximum de cinq pour cent en Allemagne. Ce matériau peut provoquer une irritation respiratoire aigu!

Bien que la cigarette électronique comme déjà mentionné, ne contient pas de poussière et de goudron, l'Autorité de contrôle Food and Drug Administration des États-Unis a été en mesure de prouver certaines substances toxiques tels que le glycérol, l'éthanol et ingrédients cancérigènes dans les saveurs.

Comment pouvez-vous vraiment arrêter de fumer

En résumé, il est à noter que la e-cigarette pour le retrait de tabac ne est pas adapté. Elle ne peut pas désapprendre et de sevrage de fumer tout à fait! Nous avons rassemblé quelques points sur la façon de mieux arrêter de fumer:

  • Dites adieu à leur habitude. Atteindre une cigarette est toujours associée à une habitude, un rituel. Changez vos habitudes dans la vie quotidienne, alors vous remarquez la cessation facile.
  • Chaque fois que vous sentez une fumée de nécessité, boire de l'eau! Cela les rend pensent autrement, plus sain, dans votre corps. Avec de l'eau, rinçage Polluants littéralement comme la nicotine, de goudron, etc. de votre corps.
  • Allez dans votre pause-cigarette habituelle à l'air frais et de manger quelque chose. Que ce soit un petit pain de grains entiers, de carotte ou de friandises. Il est important que votre bouche est occupé et que vous fournissez votre corps avec quelque chose.
  • Aucune crainte de prendre du poids! Grâce consommation régulière d'alcool et de rester dans l'air frais, votre corps se sent plus sain.
  • Aucune crainte de symptômes de sevrage! Elles se produisent seulement à court terme dans un jour et sont si vite qu'ils étaient venus. Votre corps se accumule la nicotine nerf poison dans les trois jours. Après cela, vous êtes à la nicotine! L'eau potable aidera à vous sentir et donc pratiquement pas de symptômes de sevrage.
  • Faire de l'exercice plus extérieure. En conséquence, votre corps et votre cerveau sont livrés avec beaucoup d'oxygène et la nicotine est réduite.
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