En savoir Alpinisme - si ça va marcher

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Alpinisme est un sport individuel populaire et vous pouvez apprendre très bien et l'exercice. En tant que débutant, vous devriez observer quelques conseils pour garder leur nouveau passe-temps rien ne se oppose de la manière.

Vous devez l'alpinisme

Vous avez décidé de poursuivre un nouveau passe-temps et a décidé d'apprendre l'alpinisme. Alpinisme commence à la flânerie et se termine avec un défi escalade. Si vous êtes un débutant, vous allez commencer une fois que la randonnée.

  • Vous devriez se équiper avant d'apprendre escalader une montagne en magasin. Une consultation est importante et vous devez prendre le temps de le faire.
  • La chose la plus importante que vous devez apprendre l'alpinisme, est la chaussure droite, parce que cela signifie que la résistance au glissement et le confort sera. Les chaussures doivent vous correspondez certainement peut mieux dans l'après-midi, parce que depuis les pieds sont généralement un peu plus épais que le matin. Vous devez également chaussettes épaisses que vous souhaitez utiliser pour attirer Bersteigen, parce que vous ne pouvez pas choisir trop petites chaussures. Ne oubliez pas, cependant, que vous pouvez faire face lors de la descente, malgré laçage serré, toujours glisser légèrement vers l'avant, puis déclencher les orteils inconfortable.
  • Si vous voulez apprendre l'alpinisme et de la planification quelque chose de grand visites, vous devez acheter un bon circuit sac à dos a assez d'espace pour un changement de vêtements, vêtements thermiques, de boire et, éventuellement, des collations, pratiquement sont de petites poches supplémentaires pour le téléphone portable, de l'argent et autres petits objets.
  • Apprenez des vêtements pour l'alpinisme, vous pouvez mettre ensemble qu'une seule fois. Vous avez besoin d'un changement de vêtements et un bon équipement de pluie. Tout ce que vous pouvez obtenir progressivement. Si vous voulez marcher avec des bâtons de marche, est une question de goût.

Pour apprendre la bonne technique

  • Vous devriez apprendre l'alpinisme préférable de commencer avec de petits voyages où vous pouvez vous habituer à la souche. Si vous avez des problèmes de santé, vous devriez certainement envisager d'abord consulter votre médecin. Vous pouvez rapidement construire votre condition si vous vous entraînez régulièrement.
  • Choisissez visites d'où heures et les hauteurs sont disponibles, parce que dans les montagnes peut être beaucoup plus 2 km, si vous avez à surmonter beaucoup d'altitude. Il ya bon guide de montagne, l'aide que vous pouvez obtenir vos visites à la randonnée ensemble.
  • Si vous voulez apprendre l'alpinisme correctement, vous pouvez également adhérer à un club ou à la DAV. Il bénéficie de l'expérience d'autres grimpeurs, si l'on suit le passe-temps dans le groupe.
  • Il est préférable d'aller trois fois par semaine pour l'alpinisme, si vous voulez bien faire les choses, parce que vous devez, à ses débuts, rester avec elle pour construire l'endurance et les compétences nécessaires.
  • Si vous pouvez alors aller tours difficiles, il est utile d'examiner si vous voulez suivre un cours sur la clientèle de montagne. Ce est utile si vous prévoyez d'être sur la route dans les hautes montagnes. Vous y apprendrez également beaucoup sur la météorologie, qui est très important dans les montagnes.
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