Encadrement complet; fond et techniques

FONTE ZOOM:
Il ya une attention croissante à l'entraînement, maintenant, des recherches récentes montrent des avantages évidents. Il se avère que non seulement des avantages pour le bien-être personnel, mais aussi qu'il ya des avantages financiers clairs pour être coaché. Ainsi, le retour sur investissement semble être pour le coaching environ 700%. Mais le coaching quelqu'un peut partir de perspectives différentes et des modèles. Cet article traite d'une complète encadrement; d'une manière dans laquelle la solution d'un ou plusieurs des problèmes est centrale.

La base d'un encadrement complet

Sur la base d'un encadrement complet se concentre sur le soutien le coaché ​​à définir un état final recherché et en soutenant le coaché ​​dans la conception et la mise en œuvre de la façon dont il. Là où beaucoup d'autres façons de coaching ont mis l'accent sur l'établissement d'une description claire ou la définition du problème, le coaching complète éviter cette étape. L'idée derrière cela est que un grand investissement de temps et de se concentrer sur l'identification et la définition du problème, ce est une perte de temps. La même chose se applique à la détermination des événements qui ont donné lieu au problème; Aussi il ne est pas arrêté ou minimisés dans le coaching complet. Définir le problème ou les événements qui ont conduit au problème de résoudre le problème persiste après tout.

Outre un temps coaching d'investissement complète et de l'énergie dans le problème ou l'origine des déchets de problème du temps sera considéré de cette façon de l'entraînement sous forme d'énergie qui peut fonctionner même contre-productif dans certains cas. Un accent majeur sur les événements qui ont conduit à l'exemple de problème peut limiter les pensées de l'entraîneur et le coaché; il ya un cadre spécifique de causalité appréhendé qui peut limiter la recherche d'une solution appropriée.

La clé de l'encadrement de la perspective de solution ne est pas la façon d'analyse ou un modèle de conversation fixe qui peut être atteint, le plus important est l'accent mis sur le coaché; la manière que, pour lui / elle fonctionne est la voie qui doit être utilisé.

Base théorique de solution ciblée de coaching

Comme une base théorique fait un accompagnement complet en utilisant notamment les moyens plus traditionnels de coaching. En outre, il ya deux axiomes qui forment la base des idées théoriques de solution concentrée de coaching:

  • Ce est le moyen le coaché ​​sur certains points / questions pense ou parle qui constitue la base de l'idée que quelque chose est un problème. En d'autres termes, le problème ?? ?? lui-même est en fait pas un problème, mais est neutre dans la nature. Il ne devient un problème si le coaché ​​voit cela comme un problème. La façon de penser une certaine situation afin de savoir si ce est en soi la situation neutre est problématique.
  • Axée sur les solutions de coaching le coaché ​​considère comme assez capable de résoudre le problème seul; chaque coaché ​​a en elle-même contenir des ressources suffisantes pour gérer le problème

O ?? Connel montre clé dérivée de celle-ci, les principes de coaching axé sur les solutions:

  • L'utilisation d'un paradigme qui ne est pas axée sur la pathologie; le coaché ​​est fondamentalement en bonne santé mentale et le problème ?? ?? est le moyen le coaché ​​pense à quelque chose, pas seulement pour toi.
  • Le coaché ​​est l'expert; pas l'entraîneur, mais le coaché ​​a le plus grand sens de son / sa propre vie
  • Le coaching est de soutenir la portée d'une solution. L'entraîneur investit l'énergie à trouver une solution, et non pas dans l'analyse du problème ou de ses causes
  • L'objectif de coaching est sur les ressources de la personne coachée
  • Fixer des objectifs clairs, précis et personnels
  • Concentrez-vous sur l'action
  • Ne ce qui fonctionne, arrêter de faire ce qui ne fonctionne pas
  • Le changement peut déjà avoir lieu dans un court laps de temps
  • Le chemin de l'entraînement doit avoir lieu de sorte qu'il est attrayant pour le client et que le coaché ​​se engage vraiment avec.

Contrairement à un certain nombre d'autres façons de coaching de l'accent sur le coaching complète en particulier dans une brève intervention pour atteindre des objectifs spécifiques; l'objectif ne est pas un renversement complet de la pensée pour déplacer définir. Par conséquent solution aussi entraîneur d'abord établir le but, puis de travailler avec le coaché ​​à la façon la plus simple et la plus rapide pour atteindre l'objectif.

L'autorégulation dans le coaching

L'autorégulation est très important dans une solution concentrée de coaching; En effet, le coaché ​​auront eux-mêmes pour atteindre la cible et sur le chemin il faut vous apprendre ce qui fonctionne et ne fonctionne pas. Pour cela, le coaché ​​va passer par les étapes suivantes:

  • Fixer un objectif
  • Établir un plan d'action
  • Action
  • Suivi de l'Action / effets
  • Évaluer l'action / effets
  • En cas d'échec, changer ce qui ne fonctionne pas et faire plus de ce qui fonctionne. Avec cette expérience recommencer à l'étape 1, 2 ou 3; en fonction de la partie qui fait / ne fonctionne pas

Il semble que si l'entraîneur ne joue aucun rôle dans ce domaine, mais l'entraîneur a juste ici deux rôles importants. Tout d'abord, l'entraîneur guidera le coaché ​​en suivant les étapes vers le but, d'autre part, l'entraîneur fera en sorte que le coaché ​​continue à maintenir une orientation claire sur l'objectif ultime. Pour trouver l'autorégulation en plein coaché, l'entraîneur devra se concentrer sur deux types de changements dans le coaché. Tout d'abord, le coaché ​​devra changer la façon dont les gens regardaient le problème, d'autre part, le coaché ​​devra développer les comportements qui sont nécessaires pour réaliser la solution


Changer la façon qui est considérée contre le problème

Qui est ce que vous vous concentrez sur grandit. Ce principe peut être bénéfique, si ce est un bon comportement ou les pensées, mais si ce est un point négatif, ce est ainsi agrandie. Cette montre sera deux processus psychologiques: Sensibilisation et d'amplification

Sensibilisation
Dans le processus de sensibilisation sommes-nous conscients de certains stimuli qui évoquent le comportement avec nous. Il semble soudainement beaucoup de chien ?? s vivent à proximité, si vous voulez en acheter un.

Amplification
Ce est le processus par lequel nous donnons plus d'importance aux stimuli que nous donnons attention. Par exemple, si nous écoutons la goutte d'un robinet, cela semble ennuyeux et sonne plus fort que ce serait si nous voulons mettre l'accent sur.

En se concentrant sur un avantage solution de sensibilisation et d'amplification utilisé dans la solution du problème à la place. Pour changer la façon de penser, différentes techniques sont utilisées:

La question miracle: La question miracle ?? ?? est: ?? Si demain vous sortez du lit et le problème disparaîtrait par magie et la solution au problème serait présent, sans que vous le sachiez. Comment voulez-vous que le premier avis la solution à votre problème est présent ???

Mise à l'échelle: Grâce à la technologie mise à l'échelle procédure par laquelle une note est donnée à certaines images. Il peut être utilisé pour montrer le coaché ​​où il / elle se trouve actuellement. En outre, il peut être utilisé pour demander des éclaircissements sur des solutions.

Ressources soulignant: Augmentation des aspects qui sont importants ou positif. Concentrez exemple pas un échec, mais les possibilités d'apprentissage qui sont arrachés.

Recadrer: Répétez ce que le coaché ​​dit négatif, mais d'une manière positive. Par exemple, si le coaché ​​?? dit que je ne peux pas parler bien ?? publique, dis ?? Quelle est la bonne parole en public comme pour vous ???. En conséquence, la mise au point est de nouveau sur le positif, placé sur la solution du problème à la place.

Le changement de comportement

En plus de changer la façon dont nous regardons le problème, il devra également être un comportement effectivement changé. Il est important que les comportements que la réalisation de la cible est dans la manière, se efface en faveur d'un comportement qui favorise la réalisation de l'objectif. Ce qui est important ici, ce est qu'il est modifiée aussi peu que possible; ce qui fonctionne ne doit pas être changé inutilement.

Bien qu'il semble d'en haut comme l'entraîneur ne pose des questions pour découvrir la coaché ​​tout vous-même, l'entraîneur peut certainement utiliser son expertise pour soutenir le coaché. Toutefois, cela ne se produit que de temps en temps, si la demande ne fonctionne pas ou si la situation l'exige.
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