Enfin, peau ferme - Ce qui aide vraiment contre la cellulite?

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La structure du tissu conjonctif femme ne aime pas l'homme sur la croix et former un réseau stable, mais il est monté en parallèle et donc élastique. Le tissu chez les femmes, mais est moins stable et très mince, de sorte que les cellules graisseuses sont moins bien protégés, ce qui se gonflent et se fixent à la couche supérieure de la peau. Enfin, peau ferme - Ce qui aide vraiment contre la cellulite?

Il est donc naturel que les femmes obtiennent la cellulite. En outre, l'obésité, les médicaments, le manque d'exercice et une mauvaise alimentation peut contribuer au développement de la cellulite.

Avec des remèdes maison naturels, vous pouvez de zeste d'orange à déclarer la guerre

Pommes de terre: pommes de terre coupées en fines lanières premières et les placer sur la zone affectée de la peau. Laissez les tranches de pommes de terre sur de 20 à 30 minutes - l'amidon de pomme de terre est particulièrement effet sur la peau lissage.

marc de café: il faut un peu plus de temps et de son service à café annule pouvez affiner encore ces avec quelques gouttes d'huile d'olive et une pincée de sel de mer. Cette masse agit comme un exfoliant et en même temps comme un hydratant sur les zones à problèmes. La caféine favorise, en combinaison avec les autres ingrédients précieux, la circulation sanguine de la peau, nourrit la peau affaissement avec l'humidité et adoucit délicate. Si vous avez appliqué le mélange sur la peau, vous devez le couvrir avec une serviette ou une feuille, laisser reposer au moins 30 minutes puis rincer abondamment.

Sports: Une réduction de la cellulite est un mélange de cardio et de musculation nécessite un programme d'exercice intense, idéalement.

Douches de contraste: douches froides peuvent aussi aider à réduire la cellulite - vous prenez une douche régulièrement si chaud et froid et répéter l'opération plusieurs fois par semaine.

Massage: Masser votre peau régulièrement - les rend meilleure circulation du sang et de la lymphe pris en charge l'élimination des toxines.

Autant de liquide que la base d'une peau vitale: Buvez au 2-3 litres d'eau, thé ou jus de fruits et légumes. La consommation de vitamine C favorise la combustion des graisses et apporte à la peau avec des minéraux essentiels. L'eau détoxifie et vide les toxines du corps.

Régime alimentaire: Utilisation d'un faible régime alimentaire sain, de calories, la teneur en matières grasses de la peau sont pris en charge. Pour une alimentation équilibrée comprenant beaucoup de fruits et légumes, les grains entiers, poisson, viande maigre et les produits laitiers maigres.

Bien que ces remèdes maison ne coûtent pas beaucoup d'argent, ils ont encore un prix: l'initiative, la discipline et beaucoup d'efforts!

Conclusion: La formation de la cellulite est due à la construction du corps anatomique des femmes toutes naturelles et ne peut jamais être complètement enlevée, mais vous pouvez essayer beaucoup de sport, une alimentation saine et, en utilisant ces remèdes maison pour maintenir ferme et souple la zone affectée de la peau.

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