Enregistrer calories en salade de viande - recette sans la mayonnaise

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Vous parcourez actuellement dans une phase de l'alimentation et avez soudainement une envie pour une délicieuse salade de viande grasse. Cependant, il ya ceux-ci souvent acheter avec de la mayonnaise. Avec une salade de viande faible en calories fait maison, mais vous pouvez vivre votre petite attaque. Comment préparer une salade sans viande de la mayonnaise et ainsi sauver aussi des calories, vous voyez les recettes suivantes.

Enregistrer calories avec de la salade de viande? - Comment

Vous ne donnez pas la salade de viande délicieuse pendant un régime. Parce que, avec les recettes correspondant sans mayonnaise vous parvenez à préparer une salade de viande faible en calories agréable et délicieux. La couleur blanche typique de la salade de viande qui vient avec la mayonnaise, vous pouvez, par exemple, atteindre avec yogourt. Acheter ce régime yogourt, il ne contient pas de gras et de calories sont enregistrées. Avant de commencer la cuisson, vous devez fournir tous les ingrédients nécessaires pour la salade de viande.

  1. Au début peler le concombre et coupez-les en petits morceaux ou des bandes.
  2. Le saucisson est également coupé en petits morceaux ou des bandes.
  3. Ensuite, prendre un bol de salade et entrer dans le yogourt.
  4. Maintenant, ajoutez le concombre et la saucisse de porc.
  5. Mélanger le tout à fond et la saison grâce à la salade avec du sel et du poivre.
  6. Enfin, saupoudrer quelques herbes sur votre salade de viande de calories et de goûter ce. Si nécessaire, Assaisonner la salade pour quelque chose.
  7. Avant de servir, vous devriez tirer la salade dans le réfrigérateur bien. Bon Appétit!

Enregistrer calories avec de la salade de viande de lumière Mamas

Cette recette est très similaire à une salade mayonnaise viande grasse. Cette salade est très bon et ce est à peine perceptible qu'aucun mayonnaise est en place. La préparation de ce est très rapide et facile.

  1. Pour commencer, couper dans le gras saucisse fumée en fines tranches, puis en fines lamelles.
  2. Maintenant, prenez un grand bol de salade et entrer dans les bandes Jagdwurst.
  3. Maintenant couper les cornichons en fines lanières. Il est plus facile si vous coupez les concombres la longueur en tranches est la première.
  4. Ajouter les lanières de concombre chasse désormais bandes ajoutée de saucisses.
  5. Entrez la crème de la salade dans un bol séparé.
  6. Puis assaisonner la crème avec très peu de sel et de poivre.
  7. En outre, ajouter la moutarde et de vinaigre de vin blanc.
  8. Saison de la crème comme il goûte mieux pour vous.
  9. Maintenant remuer votre crème de salade personnelle lisse avec un petit fouet et versez ce les ingrédients dans le saladier.
  10. Mélanger la salade de viande puits de lumière, le goût et la saison si nécessaire de lui à nouveau après.
  11. Avant de servir, laisser même cette salade dans le réfrigérateur en tirant bonne. Bon Appétit.

Avec ces deux recettes que vous pouvez économiser beaucoup de calories. Les salades de viande sont rapides et faciles à préparer et le goût merveilleux. Servir comme un plat d'accompagnement pain brun frais ou du pain frais. Vous pouvez l'utiliser comme base pour les œufs farcis deux variantes de la salade de viande aussi grands. Un repas de soirée réussie, utilisez deux cuillères salade de viande sur de petits pains chauds. Vous pouvez également deux recettes avec d'autres ingrédients qui sauvent des calories, raffinés. Un bon conseil est de mélanger de raifort avec la salade. Cela vous donne une salade de viande de super avec une touche épicée.

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