Entraînement mental dans la réhabilitation d'attaque cardiaque

FONTE ZOOM:
A trois à quatre semaines de réadaptation après un infarctus du myocarde überstandenem comprend une thérapie holistique. Corps, esprit et âme à être ramenés en harmonie. Par des mesures thérapeutiques aussi les schémas de pensée néfastes être changé. Le patient doit échapper au cercle vicieux de la pensée négative et les émotions nuisibles.

Entraînement mental: Une attitude positive à la vie dans le cadre de la thérapie holistique crise cardiaque réadaptation
La cause du décès est l'attaque cardiaque no. 2 en Allemagne. Tant le nombre absolu de décès à la suite d'une crise cardiaque, ainsi que la fréquence relative sont en baisse constante en Allemagne depuis des années. Le nombre de crises cardiaques fatales 1995-2007, a diminué de façon constante de 88 000 à 60 000.

Réhabilitation de l'infarctus du myocarde
Les patients qui ont survécu à une crise cardiaque, déplacés vers une clinique de réadaptation après un séjour de sept à dix jours dans un hôpital de soins actifs pour les trois à quatre semaines pour le raccordement-traitement. Ici, il sera - pour la plupart - thérapie holistique avec tout le traitement nécessaire médicale et pharmacologique, des mesures de gestion du stress, de la psychologie sociale thérapie,, des sports et des conseils nutritionnels.

Soins de santé mentale après infarctus du myocarde nécessaire
Au cours des dernières années, cependant, est considérablement amélioré la nécessité de soins de santé mentale. Thérapie holistique comprend non seulement le corps, l'esprit et l'âme, mais aussi le changement des modes de pensée existants.

L'élimination vermeidbarerer facteurs de risque cardiovasculaires comme le tabagisme, le manque d'exercice, l'obésité et le stress ainsi que les facteurs de risque modifiables tels que l'hypertension, le diabète et l'hypercholestérolémie est un côté de la médaille. Après une telle expérience drastique comme une attaque cardiaque à développer la force de mettre en œuvre effectivement les changements nécessaires de la vie avec une attitude positive à la vie - est l'autre côté de la médaille.

Il serait logique certes, préventivement à l'avance pour réduire par une attitude d'affirmation de la vie du risque de crise cardiaque.

Changements de sens!
Maladies si le cheval a déjà dans le puits, cependant, sont une expression du fait que quelque chose doit changer dans la vie. Tout le monde devrait changer: amis, famille, partenaires, collègues, enseignants, surveillants, représentants, agents, détaillants, chauffeurs de bus, conducteurs - sauf moi? Vous ne devriez pas attendre jusqu'à ce que le monde change autour de vous. Surtout après un événement drastique d'attaque cardiaque, vous devriez faire quelque chose, sinon il peut être rapide trop tard.

Changez votre façon de penser. Penser et vivre POSITIF!

  • Pensez et vous ne vivez pas dans une maladie, mais en matière de santé,
  • pas de douleur, mais bien-être,
  • pas la dépression, mais le bonheur,
  • sans aucun doute, mais la confiance,
  • pas craindre mais MUT.

Quant à l'impact des émotions négatives sur la performance et la santé de notre cœur, la colère, la rage et la colère sont les sentiments dominants qui endommagent le coeur. Pratique dans la sérénité, vous travaillez activement contre l'émergence de problèmes. Changez votre attitude envers la vie et vous protéger en tant que votre cœur, qui est accompagné d'un mode de vie sain - régime méditerranéen, la formation physique modérée - la meilleure prophylaxie à l'émergence d'une crise cardiaque.

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