Épinards - découle supprimer

FONTE ZOOM:

Si vous voulez préparer des épinards frais, il est important de préparer les légumes en premier. Entre autres choses, des tiges épaisses doit être retiré et lavé les légumes.

Préparer les épinards sans tiges pour la cuisson

Fraîchement préparé goûts d'épinards très délicieux, mais fournissent souvent la préparation de légumes certain temps.

  1. Pour préparer les épinards à cuire, vous devez d'abord séparer les feuilles individuelles.
  2. Commandez maintenant les feuilles d'épinards, qui sont déjà fanées.
  3. Ensuite, vous pouvez remplir votre évier avec eau froide, puis versez dans les feuilles d'épinards. Maintenant, vous pouvez nettoyer les épinards.
  4. Après le lavage, vous pouvez maintenant entrer les épinards dans une essoreuse à salade pour sécher à nouveau.
  5. Après quoi, vous pouvez retirer les tiges de la épinards. Grandes poignées vous pouvez simplement couper des feuilles. Tiges minces que vous trouvez habituellement dans les petites feuilles, vous ne avez pas besoin de couper.
  6. Dans le cas où vous êtes maintenant encore envie de réfrigérer les épinards, vous devriez envelopper les légumes dans un chiffon qui a été quelque peu freinée.
  7. Sinon, vous pouvez également préparer de délicieux légumes rapidement et facilement.

Faire cuire les épinards à la crème

Les épinards préparés peut être préparé, par exemple, pour servir délicieuse crème et pommes de terre bouillies.

  1. Sueur sur la version crémeuse première chose qu'un oignon haché et l'ail haché selon le goût encore dans une casserole avec le beurre fondu.
  2. Ensuite, entrez progressivement les épinards dans la casserole et assaisonner avec le sel. Dans le cas où vous aimez finement cuisinés cher d'épinards, vous devez hacher les feuilles d'épinards encore faible avant.
  3. Après environ 10 minutes, les épinards est complètement effondré. Maintenant, vous pouvez verser la crème sur les légumes.
  4. Laissez les ingrédients laisser mijoter pendant environ 5 minutes maintenant et puis servent les épinards.
VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité