Épinards - donc vous pimenter correctement

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Spice épinards est simple, vous seul décidez comment vous mieux comme le goût des légumes. Par conséquent, vous voyez les instructions suivantes suggestions sur comment vous pouvez pimenter.

Épinards meilleur goût quand il est frais. Mais il ne goûte pas très bon, il est aussi très sain. Que ce soit sur une salade, dans la lasagne, comme un plat d'accompagnement ou des boulettes, les épinards sont délicieux lorsqu'ils sont cuits correctement.

Épinards - la santé tout-rond

  • En raison de sa pimenter savoureux épinards est également très bon avec du poisson ou de la viande, ou comme garniture dans les pâtisseries connues. Presque pas d'autres légumes est plus polyvalent que les épinards.
  • Avant de pouvoir traiter et d'épices les épinards, les laver. L'épinard est très sableux en général, il faut donc les laver très soigneusement.

Pour pimenter correctement

Il ya plusieurs façons de pimenter les épinards. Leur goût décide seul sur la préparation adéquate.

  • Exotique est épinards si vous mélangez avec le gingembre, la sauce teriyaki et les graines de sésame. Ainsi, vous pouvez très bien servir comme un plat d'accompagnement avec du poisson cuit à la vapeur.
  • Typique épinards épices allemand avec noix de muscade, sel et poivre. Vous ne avez pas besoin de beaucoup pour épices épinards vraiment bon. La plupart des ingrédients de la bonne vieille allemande variante que vous avez à la maison dans l'étagère à épices.
  • Épinards italienne est, si vous pimenter les feuilles blanchies avec de l'ail, l'huile d'olive et le jus d'un citron frais. Assaisonner au goût avec du poivre et du sel, pour le goût parfait parmesan fraîchement râpé saisir les épinards.

L'épinard est riche en minéraux et vitamines. Bien que les épinards est très sain, vous devriez éviter le réchauffer. Une partie du nitrate d'épinards est et il peut se agir pendant le processus d'échauffement dans certaines quantités nocives pour le corps humain. Profitez les épinards pour cette raison que des produits frais, vous pouvez également acheter des épinards surgelés et de la saison selon les propositions ci-dessus.

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