Estomac alimentaire Doux - de sorte que vous pouvez faire cuire des problèmes d'estomac

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Estomac Cuisson douce qui est nécessaire dans de nombreuses situations. Estomac-friendly Salle appartient à l'alimentation des nourrissons, les convalescents et les personnes âgées. Estomac amicale préparation des aliments nécessite quelques connaissances de base.

Ce que vous devez considérer lors de l'estomac amical de préparation des aliments

  • Ne utilisez pas de plats qui sont cuits dans une casserole. Les substances torréfaction résultant irriter la muqueuse de l'estomac.
  • Ne pas utiliser des aliments qui sont très acides. Agrumes, mais aussi les tomates et les cornichons ne appartiennent pas dans le tractus gastro-cuisine.
  • Épices chaudes comme le piment, paprika ont fortement augmenté, la moutarde, le gingembre et le poivre ne veulent pas ou ne sont utilisés que dans les traces.
  • Les aliments crus sont rarement doux sur l'estomac. Ne pas utiliser concombres, oignons crus et les poivrons.
  • Petits œufs facile sur l'estomac sont également durs, salami, jambon fumé et Lebensmittel.Kohlgerichte généralement huileuse également être considérées comme moins d'irritation gastrique.

Comment faire cuire doux sur l'estomac

  • Préparez-vous à ne pâtes faites avec de la farine blanche et le riz étuvé.
  • Sel avec parcimonie. Saison place avec beaucoup d'herbes fraîches du jardin ou du congélateur.
  • Estomac-friendly sont fricassées, hashes et plats cuisinés à base de viande hachée tels que des boulettes de viande.
  • Doux pour l'estomac sont également pain de veau ou de poulet du four, pommes de terre en purée et carottes cuites.
  • Offrez-vous des nombreuses soupes. Soupe de légumes en purée, soupes claires avec des légumes et Eieinlage ou avec de petites boulettes faites de semoule sont très doux sur l'estomac et pourtant délicieux.
  • Ries et puddings flamme peuvent être préparés avec un peu moins de sucre que celui indiqué dans la recette. Ils sont alors en douceur sur le ventre et bon goût encore.

Juste être conscient du principe suivant comme guide:. Le plus brillant d'une charge dans la cuisine conviviale de l'estomac, le mieux ce est toléré par l'estomac.

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