Exercices pour la formation mentale: se en tenir à des règles de vie (partie 18)

FONTE ZOOM:
Une croyance peut aussi être l'expression linguistique de quelque chose que quelqu'un pense que ce est vrai et juste pour lui. Ces modes de pensée peuvent nous donner que les règles de l'orientation de la vie et d'améliorer notre qualité de vie. Prenez à des exercices mentaux simples délibérément de telles croyances constructives.

Nouveaux croyances peuvent être créées ou renforcées dans l'inconscient, en profitant des règles sensibles de la vie comme une pensée impulsions. Cela nous aidera à ne pas perdre de vue les bonnes valeurs, que nous le courage, l'optimisme, la confiance en soi et la vitalité gagnant.

Exercice sur la formation mentale: Formulez vos règles de vie
Détendez-vous assez. Trouver les préceptes ou maximes se appliquent à vous. Formuler ce possible dans un ensemble.

Des exemples d'autres personnalités sont à cet effet:

  • Friedrich Ludwig Jahn: "Ne jamais arrêter pour commencer, jamais Start Stop"
  • Winston Churchill: "Ne abandonnez jamais, jamais, jamais sur!"
  • «Préserver ce qui est bon - quelque chose de nouveau - Agir avec conviction" Uli Geissler
  • Walter Breuning: «La vie ne est pas une prison encore une terre d'abondance."

Exercice sur la formation mentale: Méditer sur les règles de la vie
Lire les règles individuelles suivantes de la vie entendues auparavant. Les clients sont invités à la formulation et à réunir des associations au sujet de la mise en œuvre de ces schémas de pensée dans votre vie sur.

La Règle de Vie or
Un proverbe bien connu appelle omission délibérée:
"Ce que vous ne voulez pas qu'ils fassent pour vous, qui ne font pas d'autres aussi."

Dans les diverses confessions religieuses dans le monde, nous trouvons la même règle de vie:

"Ce est la somme de toutes les obligations: MAR. tout autre chagrin ce qui aurait causé des souffrances à vous-même." Hindouisme - Mahabharata, V 1517

"Ce que vous fait mal, ne pas faire autre sur." Judaïsme - Talmud, Chabbat

"Ne pas quelque chose qui aurait semblé pas bon pour vous." Zoroastrisme - Zoroastre Shayast-na-Shayast, xiii, 29

"Considérez l'avantage de votre prochain comme votre avantage et le désavantage ton prochain comme votre désavantage." Taoïsme - Kan Yein Phien, 3

"Ajouter votre voisin pas la douleur qui vous fait mal." -Le Bouddha Bouddhisme, Udana, v, 18,

"Tout ce que vous attendez d'autres, font aussi eux, ce est la loi et les prophètes." Christianisme - Jésus Christ, Matthieu 7:12

«Aucun de vous ne est croyant jusqu'à ce qu'il désire pour son frère, pas ce qu'il aurait voulu pour lui-même.« L'islam -Mohammed

. "Ne impose aucune âme une charge pour moi-même ne veulent pas le porter, et personne ne veut ce que vous ne voulez pas vous Ce est mon meilleur conseil pour vous, vous avez voulu lui tenir compte." Religion baha'ie - Baha'u ' llah

Règles de vie des Japonais Dr Mikao Usui Sensei, le début du 20e siècle, la détente et la guérison méthode Reiki réhabilités:

«Juste pour aujourd'hui, ne vous inquiétez pas.
Juste pour aujourd'hui, ne vous ennuiera pas.
Honorez vos enseignants, les parents et les personnes âgées.
Gagnez votre vie honnêtement.
Soyez reconnaissants pour tout ce qui vit ».

Maximes de la Sutrasthana:
«On ne doit ni impatient, ni enquêter approche des choses;
vous devriez être inquiet pour un entretien raisonnable de personnes à charge;
vous devriez partager sa joie avec les autres;
vous devriez avoir aucun mal à l'aise caractère, le comportement ou la maladie;
vous ne devriez pas dépendre des autres, ni la méfiance de tous;
vous ne devriez pas être tenu trop pédant.
Il ne faut pas développer l'habitude de se déplacer tout ou chute, sans enquête, à quelque chose;
il ne devrait pas être esclave de ses sens ou accorder son esprit instable courir sauvage;
on ne doit jamais l'intellect, les sens ou de l'esprit fardeau indûment;
vous ne devriez pas essayer de faire trop de choses à la fois;
vous ne devriez pas faire à cause de questions de la colère ou de joie;
vous ne devriez jamais souffrir la douleur;
vous ne devriez pas être désespéré prétentieux encore en raison de défaillances en raison de la réussite;
il faut se rappeler sa propre nature toujours;
vous devriez toujours l'interdépendance de cause à effet à être conscients et agir en conséquence;
vous ne devriez pas indûment préjudice à ses propres actions; vous ne devriez jamais donner le courage et oublier insultes ".
Caraka Samhita partir, Sutrasthana, chapitre 8, verset 26 à 27, environ 500 ans avant JC.

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