Exercices pour une meilleure mémoire

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Beaucoup de gens ne savent pas que ce ne est pas dans votre cerveau est un organe dont la mémoire doit être tenu pour acquis. A l'origine, le cerveau est en effet pas prévu. Cette fonction a finalement été découvert et jamais promu dans le cours de l'évolution et optimisé. Il en est sorti la réalisation que notre cerveau peut devenir plus puissant grâce à la formation constante. Exercices pour une meilleure mémoire

Différentes solutions pour un apprentissage réussi

Parce que les gens sont différents et individuelle, il est compréhensible que vous avez à regarder pour les différentes solutions à proposer éventuellement l'aide aux victimes. Ainsi, il était dans le cours du temps, différentes solutions et les approches proposées qui peuvent rendre plus facile à mémoriser le contenu:

  • Vous songez à vous sur le contenu d'un roman-photo. Allez dans la tête à plusieurs reprises à travers ces images l'histoire. Utiliser pour chaque image conceptions et / ou chiffres distinctifs, il est plus facile d'attribuer le contenu précisé que.
  • Peut-être il sera également vous aider à apprendre avec des flashcards. Notez cette information clé sur les cartes individuelles.
  • Apprenez textes par cœur en apprenant cette ligne par ligne. Ajouter après chaque ligne a ajouté un autre et couvrir entre les rangées de et dites-vous le contenu des lignes elles-mêmes avant.
  • Vous pouvez également créer un fichier audio dans lequel vous stockez le matériel d'apprentissage acoustique vous voulez apprendre. Écoutez le fichier et commencer un mot à dire en synchronisation avec le fichier audio.
  • Peut-être il peut vous aider ainsi si vous copiez le texte manuscrit et conscient. On congèle très bien dans le cerveau.

Apprendre avec le repos

Un des points clés que vous, surtout quand il se agit de l'apprentissage par cœur, prenez votre temps. Ne commencez pas trop tard. Si vous connaissez la date connue lorsque le contenu de vous est nécessaire, vous devez utiliser le temps de la première journée.

Assurez-vous alors que vous êtes des contenus d'apprentissage par cœur, que vous prenez des pauses fréquentes. Dans ces pauses, vous devriez certainement traiter avec les choses qui ne ont rien à voir avec le contenu de votre apprentissage. Apprenez régulièrement, alors venez avec de plus petites unités de temps à de bons résultats.

Il apporte absolument rien quand vous vous asseyez pendant deux heures et plus, encore et encore à lire quatre versets d'un poème en permanence dans ces 120 minutes. Finalement, la tête est tellement surchargé qu'il peut recevoir rien de plus. Vous atteignez vos objectifs plus rapidement si vous prenez un jour pendant 20 minutes et encore lu le sujet et de vérifier combien vous étiez en mesure de conserver.

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