Faible puissance? Utilisez le temps pour les tâches de routine!

FONTE ZOOM:
Les tâches de routine emporter votre temps - il semble donc. Toutefois, si nous prévoyons intelligent, nous pouvons l'utiliser comme une expérience quotidienne de succès.

Les tâches de routine ont des côtés positifs. Vous pouvez nous contacter pour. Exemple, apporter un sentiment de réussite et de dérivation des moments où nous z. B. pas venus avec des œuvres de création en ligne droite.

  1. Pour éviter les problèmes, vous devez réserver vos fois par jour de calendrier spécifique pour ces tâches. Un calendrier détaillé permet aussi de ne pas se enliser et se concentrer sur les tâches.
  2. Utilisez le temps ou le temps d'attente avant que les événements spéciaux que vous le stress, pour les tâches de routine. Cela présente deux avantages. Pour l'un, vous augmentez votre confiance avec peu d'excitation et d'autre part vous distraire de vos pensées anxieuses, en se concentrant sur les tâches qui sont faciles pour vous.
  3. Si vous avez un stress moments derrière tels. Comme une conversation de conflit dur ou réunion avec un client particulièrement difficile, aider à des tâches de routine pour trouver votre équilibre intérieur. En remplissant des tâches familières, vous pouvez construire par ce que vous avez fait, encore une fois. Les gains provenant de la routine pour renforcer votre confiance en soi.

Routine doit être programmée. Mais il peut aussi être utilisé spontanément dans les moments de stress dans lequel nous distrait de la balance ou tout simplement avoir la faiblesse de notre quotidien d'être encore productifs et d'utiliser ce temps de manière positive.

VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité