Faire de la glace saine même - réussit de

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Été, le soleil, puis une délicieuse crème glacée? Si vous n'êtes pas sur la route, cependant, et peut être trouvé pas de glace dans le congélateur, faites votre glace préférée par vous-même ici. Ce est amusant et vend l'ennui. Lisez ici comment faire de la glace santé lui-même.

Comment gérez-vous la glace saine facilement

Les yeux des enfants se illuminent quand vous offrons les petits un délicieux, coloré glace. Et si vous savez ce que vous avez utilisé comme ingrédients, ce qui rend en regardant les enfants snacking beaucoup plus amusant. Glace d'eau Tasty peut être facilement produit avec des ingrédients sains. Production de glace d'eau fruitée sans sorbetière:

  • Utilisez des jus sans sucre ajouté. Jus organiques également proposés. Les deux versions peuvent être trouvés dans de bonnes supermarchés, les pharmacies et les magasins d'aliments santé.
  • Si vous voulez adoucir la glace en plus du miel ou du sirop naturel à partir du magasin d'aliments naturels recommandée.
  • Remplissez le jus dans les bols et les mettre dans chaque case une cuillère en plastique.
  • Placez le bol pendant au moins 6 heures dans le congélateur. Et déjà, votre glace saine faite moi-même.
  • Remarque: Selon votre goût, vous pouvez ajouter les jus de fruits et de morceaux choisis. Tout ceci dans le mélangeur, puis ajoute par portions entrer dans le congélateur.

Comment faire une délicieuse crème glacée aux fruits sans glaçons même:

  • La crème glacée avec des fruits sains, vous pouvez également facilement faire vous-même. Entrez simplement 1/2 litre de lait faible en gras, 200 g de fraises, 2 bananes, 4 cuillères à soupe de yogourt faible en gras et peut-être un peu de vanille dans le mélangeur. Si vous ne disposez pas d'un mixeur, vous pouvez également utiliser un mélangeur à immersion.
  • Mélanger la purée ou le sol à environ 1/2-1 minute pour une pâte crémeuse.
  • Entrer dans ce dans les bols et laissez au moins. 6 heures restent dans le réfrigérateur.
  • Hinsweis: Avec la Ice Cubes apparaît également bien avant la congélation un délicieux jus de fruit pour l'été.
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