Fitness: Golf maintient la santé

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Pour moqueurs golf ne est pas un sport, mais une seule raison pour les personnes âgées à marcher. "Vous conduite déjà golf ou pensez-vous avoir des relations sexuelles», explique la question pas entièrement grave. Moqueurs aurait peut-être la question coincé dans ma gorge se ils savaient que le golf vous permet de rester jeune et donne à ses fans une vie plus longue.

Des chercheurs de l'Institut Karolinska rapport dans la revue Scandinavian Journal of Medicine et Science in Sports sur l'impact de golf sur l'espérance de vie des joueurs.

Les golfeurs vivent plus longtemps
Les scientifiques ont entraîné des actes golf comme une fontaine de jouvence. En comparaison à d'autres personnes du même sexe et de même âge, les golfeurs autour de vivre cinq ans de plus. Leur taux de mortalité est d'environ 40 pour cent réduite par rapport à leurs pairs. Pour arriver à cette conclusion, les chercheurs ont examiné les données d'environ 300 000 golfeurs en Suède.

Golfeur mouvement à chaque tour autour de quatre à cinq heures à l'air frais. Ils pondent à grande vitesse marcher six ou sept kilomètres. Un assez grand pied quand on sait que le gouvernement fédéral a lancé la campagne à la vie, d'aller seulement environ 3000 plusieurs étapes chaque jour.

Golf est en bonne santé
En plus de la santé joue pour Anders Ahlbom, le chef de l'étude, l'aspect social de grande importance. Pour les personnes qui jouent au golf, faire le plus à la vieillesse. En conséquence, ils ont plus de contacts avec d'autres personnes. Cela a un effet positif sur l'état d'esprit individuel. Les golfeurs observés indépendamment de l'âge, le sexe ou le statut social, un taux de mortalité plus faible. Chez les travailleurs, l'effet était encore plus grande que celle des employés et des employés de bureau.

Mais le golf ne est pas nécessairement le facteur de prolonger la vie. Les chercheurs ne excluent pas que d'autres raisons à la vie plus longue des joueurs pourraient être en partie responsable: par exemple, un mode de vie plus sain générale de golfeurs.

On a pu remarquer dans l'enquête, cependant, que le taux de mortalité parmi les meilleurs golfeurs était la plus faible avec le handicap le plus bas. Les chercheurs suggèrent que le meilleur golfeur jouer plus et sont donc également actif. Cela soutenir l'idée que le jeu permet à ses disciples d'être vivent plus longtemps.

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