Fitness prévenir une crise cardiaque - même dans la vieillesse

FONTE ZOOM:
Qui est après le 50e anniversaire encore en bon état, a besoin de se inquiéter au sujet de son cœur le plus. Pour l'installateur vous êtes déjà dans l'âge, plus la probabilité de souffrir d'une crise cardiaque.

Cet exercice renforce le coeur, ne est certainement plus un secret. Ce est indépendamment de l'âge. Ceux qui sont physiquement toujours en grande forme avec 50 ou 60 ans, a un risque significativement plus faible de crise cardiaque que ses pairs, ce qui pourrait être décrit comme impropres. Ce est le résultat, les chercheurs américains annoncées par le Dr Jarett D. Berry de Dallas.

Les chercheurs américains voulaient savoir exactement quelle influence le niveau de remise en forme au risque de maladie cardiovasculaire fatal chez les hommes âgés fois. A cet effet, ils se sont déplacés les données à partir d'une approche d'étude inhabituellement longue. Le résultat est basé sur l'analyse de 11 049 hommes de 45 à 69 ans qui ont été médicalement examinés à l'Institut Cooper à Dallas, au Texas, avant 1990.

Essai 25 années
En examinant la condition physique a été testé entre autres dans un test sur tapis roulant. Selon la façon dont les sections des participants, ils ont été divisés en trois groupes: l'ajustement, la norme Unfitten montage et. Après tous les dix ans, puis regarda pour voir qui était mort des sujets. Dans l'ensemble, chaque patient a été accompagné soit jusqu'à la mort ou jusqu'à la 90e année de vie. Donc, chaque homme a été observée à environ 25 ans en moyenne. Ainsi, les chercheurs ont pu déterminer le risque cardiaque.

Dans l'ensemble, il y avait 1 106 décès cardiaques au cours de la période d'enquête. Maintenant, les chercheurs ont voulu savoir à quelle hauteur le risque cardiaque dans chaque cas sur le 45e, 55e et 65e anniversaire était sur l'état de santé de base du patient.

Quatre fois plus de crises cardiaques
Il est vite apparu que la remise en forme à tout âge influe sur le risque cardiaque. Donc plus fort de 45 ans a seulement une chance de souffrir d'une crise cardiaque fatale 3,4 pour cent. Inapte 45 ans avaient un 13,7 pour cent de probabilité. Le risque est donc d'environ quatre fois plus élevé pour les patates de canapé.

Ce risque cardiaque accru continue jusqu'à la vieillesse. Dans les 55 ans le risque de crise cardiaque était au Sporting 15,3 pour cent. Dans le cas de plus d'un tiers antisportive subi une crise cardiaque fatale. Même avec les 65 ans le risque dans le raccord était significativement plus faible.

Ceux qui ne peuvent toujours pas motiver les sports, devrait même trouver une raison de penser ici.

VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité