Froide, que faire? Comment pouvez-vous le traiter comme l'empêcher?

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"Un rhume dure une semaine et sans traitement avec le traitement 7 Jours" est un vieux dicton qui a souvent encore son exactitude. Déterminant pour la durée du rhume banal, le système immunitaire de la personne concernée. Quand un froid est sévèrement compromise bien-être, vous devriez le traiter. Il existe rhumes appropriés.

Les décongestionnants contre le rhume ne devraient être utilisés court terme
Avec un usage prolongé rhume conduisent avec des médicaments décongestionnants, comme la xylométazoline, pour accoutumance. La muqueuse nasale perd en appliquant ce froid remédier à la capacité abzuschwellen lui-même. Le patient doit alors constamment décongestionnant gouttes nasales ou les vaporisateurs nasaux appliquée, afin qu'il puisse respirer par le nez.

Que pouvez-vous faire pour les rhumes semblent droit?
Cette remèdes contre le rhume peuvent travailler correctement, ils devraient rester aussi longtemps que possible dans le nez. Gouttes pour le nez de la pipette relancez rapide du nez après les avoir inculqué. Idéalement sont Dosiersprays contre les rhumes. La solution est facile à pulvériser dans le nez et est finement atomisé lors de la pulvérisation.

Ainsi, les ingrédients actifs pénètrent profondément dans le nez et peuvent effectivement y travailler. Beaucoup de ces sprays pour le nez qui coule contiennent aucun agent de conservation. En outre, peut entrer dans la bouteille par la forme particulière du flacon pulvérisateur aucune bactérie.

Nez grasse gouttes ou pommades nasales peut altérer la fonction des cils dans le nez
Les cils dans le nez sont responsables de l'élimination des agents pathogènes. Grâce à l'utilisation de gouttes nasales, des pommades grasses ou des sprays nasaux du nez avec des agents de conservation, la fonction des cils peut être perturbé. Pour cette raison, de nombreuses gouttes nasales et les pommades nasales huileux ne sont plus disponibles dans le commerce. Toute personne qui souhaite utiliser une pommade nasale, cela devrait se appliquer uniquement à la périphérie du nez.

Remèdes contre le rhume contenant du menthol ne peut pas être utilisé chez les nourrissons et les jeunes enfants
Les bébés sont particulièrement touchés lorsque le nez est bouché, parce qu'ils sont beaucoup bu de la respiration du nez dépend. Équipements Schleimhautabschwellende peut être utilisé que dans le court terme dans la composition donnée à l'âge de l'enfant.

Remèdes contre le rhume qui contiennent du menthol, chez les nourrissons et les jeunes enfants peuvent entraîner une dépression respiratoire et une insuffisance circulatoire.

Rinçage régulier avec des solutions salines isotoniques peuvent empêcher un rhume
L'air sec, surtout pendant les mois d'hiver lorsque le chauffage, séchage nos muqueuses nasales. Pendant ce temps, vous devriez boire énorme. Un humidificateur ou une petite fontaine dans la salle peuvent humidifier l'air.

L'utilisation régulière de solution saline isotonique que des solutions d'irrigation nasale ou de l'eau de mer que des sprays hydrater la muqueuse nasale et rincer les virus et les bactéries du nez. Vous pouvez ainsi éviter un rhume.

Défenses forts empêchent les rhumes et les rhumes
Si vous avez un système immunitaire fort est rarement malade. Que pouvez-vous faire pour renforcer votre système immunitaire?

  • Important est une alimentation complète et équilibrée avec beaucoup de vitamines.
  • Déplacez à l'air frais.
  • Dormez suffisamment.
  • Détendez-vous sur une base régulière.
  • Prendre des suppléments vitaminiques et minéraux seulement alors, si vous ne pouvez pas manger une alimentation équilibrée.
  • Renforcer le système immunitaire avec un des ingrédients végétaux en difficulté.
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