Fruits à chocolat - si doux réussir brochettes

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Lorsque vous mettez votre maison sur la saine alimentation, mais votre famille repoussé fruits frais et souhaitez grignoter préférez bonbons, essayer cette astuce: fruits avec chocolat.

Une alimentation saine avec des fruits et de nombreux légumes

  • La valeur d'une alimentation saine avec l'âge. Ceux qui ont déjà appris comme un enfant une alimentation saine et équilibrée, en tant qu'adulte, il en est beaucoup plus facilement et prend moins souvent la restauration rapide.
  • Mais surtout chez les enfants qui serait collation bien plutôt doux à manger des fruits le plus frais, vous devez faire un peu de persuasion, parfois en premier.
  • Pour une petite poignée est dans le sac de trucs, mais parfaitement légal. Voir fruits au chocolat recouvert de la même beaucoup plus appétissante et séduisante à une pomme simple. Ici, le pourcentage de chocolat est minime et ne nuit pas à l'alimentation saine.

brochettes de fruits au chocolat

Les plus délicieuses brochettes de fruits sont constitués de différents fruits - pratiquement une salade de fruits à la broche. Vous pouvez soumettre ses fruits tous les frais que vous avez à la maison, par exemple, une pomme, une poignée de fraises, de l'ananas frais, raisins et une banane. Il est préférable d'utiliser le fruit de saison.

  1. Les fruits sont d'abord lavées ou pelées et dépouillés de feuilles et les tiges. Ensuite, couper les fruits en morceaux bouchées - petits fruits, comme les fraises et les raisins, vous pouvez gérer naturellement à la fois.
  2. Piquer les morceaux de fruits maintenant alternativement sur les brochettes et saupoudrer les fruits avec un peu de jus de citron si nécessaire avec parcimonie afin que vous ne brunit pas.
  3. Maintenant, prenez un petit bol et ajouter un morceau de chocolat à cuire l'intérieur. Le chocolat vous pouvez choisir comme vous le désirez et bien sûr, utiliser la lumière et le chocolat noir ensemble. Dans ce cas, cependant, vous devriez faire fondre et traiter les variétés séparément.
  4. Faire fondre le chocolat maintenant dans l'eau chaude ou de faible puissance au micro-ondes. Ainsi, le chocolat liquéfié uniforme, vous devriez entre en remuant de temps. La consistance optimale est atteinte lorsque le chocolat se écoule de la cuillère.
  5. Maintenant, prenez une cuillère à café de chocolat fondu et laisser fonctionner en minces filets sur les brochettes de fruits. Cela se traduit par peu de chocolat uniformément et décoratifs réseau de fils de chocolat sur les brochettes de fruits. Avez-vous des brochettes garnies de chocolat, il doit refroidir avant de servir seulement. En conséquence, ils seront de retour.

Les délicieuses brochettes, enrobées de chocolat fruits viennent bien reçus par les moufles de fruits. Ils sont gourmands en aussi bonne santé aussi bon que d'un dessert. Bon Appétit!

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