Gain de puissance mentale avec de nouvelles idées

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Renforcer la force mentale: Vos pensées déterminent votre vie. Mais trop de pensées quotidiennes sont négatives et destructrices. Votre force mentale est créée par vos pensées, des images mentales et des mots. Cette puissance mentale peut consciemment renforcer la formation mentale, afin que votre vie est améliorée - avec de nouvelles pensées.

Nous pensons que les gens moyenne quotidienne de 60 à 80 000 pensées.
Parmi ceux-ci, ...

  • 72% pensent que fugace et insignifiante. Ils sont essentiellement un gaspillage de temps et d'énergie.
  • 25% pensent nature destructrice. Ces pensées nous-mêmes ou d'autres méfaits.
  • Construire 3% et réflexions utiles. Ce nous et les autres bénéficient.

Apparemment, ce est pour nous, les humains très difficile de contrôler nos pensées et se référer à, contenu édifiante positive. Ils se produisent souvent comme un jugement re-actions sur la situation donnée.

Renforcer la puissance mentale est de faire votre propre vie plus active
Nous avons donc besoin d'accroître l'influence sur nos pensées, de renforcer la force mentale pour les styles de vie.

Astuce 1: Accepter d'abord toutes vos pensées
Si vous ne acceptez pas vos pensées, alors vous ne acceptez pas vous-même. Puis se asseoir ou de se battre lui-même, ce qui vous prive de l'énergie qui pourrait être mieux utilisé pour vos objectifs de vie.

Accepter l'état actuel de vos pensées qui sont marqués par la peur, l'insécurité, le manque de confiance en soi et d'autres émotions négatives. Ces pensées et sentiments en ce moment il après tout. Ce seul à trouver les images et les mots d'une détente parce que vous dépensez plus d'énergie contre lui-même internes.

Maintenant, vous pourriez être en mesure de reconnaître ce message est dans vos pensées et vos idées sur vous et votre regard sur la vie. Cela vous donnera l'occasion de renouveler les pensées actuelles et consciemment transformer.

2. Astuce: Arrêtez vos pensées négatives
Vous avez le choix de décider de vos pensées, décisions et actions. Par conséquent, dans la séance d'entraînement mentale vous commencez à choisir consciemment vos pensées et vos idées. Cela nécessite une formation mentale stable dans la concentration.

Si vous souhaitez renforcer votre puissance intellectuelle, alors vous devriez être régulièrement et plusieurs fois par jour au courant de ce que vous pensez et ressentez. Vous obtenez un aperçu de ce que vous pensez au fil du temps. Maintenant, vous êtes à la recherche pour certains pensées négatives que vous pensez une base régulière.

Si vous remarquez ces pensées, cette idée ou mots internes dans votre cœur, vous dites fort intérieurement "Stop!". Vous pouvez imaginer faire un panneau d'arrêt, ce qui provoque de résoudre cette pensée négative, oublier les mauvaises images et des mots en l'air.

3. Astuce: Affirmer nouvelles pensées positives
Dans la prochaine étape de votre formation mentale diriger vos pensées dans le sens qui sont utiles à l'accomplissement de vos objectifs de vie. Par conséquent formuler de nouvelles idées dans la forme de phrases qui sont crédibles pour vous et vous renforcez interne.

Exemple: «Je réussit toujours mieux se concentrer sur le contenu de mon apprentissage et je ai l'air de remarquer de plus en plus de jour en jour." Formulez vos compétences et l'expertise que votre potentiel.

Exemple: «Je vais répondre rapidement et adéquatement aux objections."
Soyez. Vos nouvelles formulations sur des fiches à lire encore et encore et de réaliser boîte Faire les pensées nouvellement formulées pendant la journée encore et encore à l'intérieur ou même à l'extérieur.

Cv:
Renforcer en acceptant vos pensées présentes d'abord dans la formation mentale de votre puissance intellectuelle tels qu'ils sont. Ensuite, vous arrêtez les pensées négatives et les remplacer par positifs et confirment les nouvelles idées par des formulations correspondant.

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