Ginger: recettes ayurvédiques pour la perte de poids

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Dans la saveur de gingembre tubercules ratatinés et guérissant fiche d'alimentation en même temps. Ginger construit à partir de déchets métaboliques, purifie le sang et stimule la digestion. L'abaissement des taux de cholestérol et la tension artérielle. Ginger vous aide également à perdre du poids sain et durable. Ci-dessous vous verrez une Ginger Recette ayurvédique: farcies à la crème de gingembre feuilles de basilic.

Fourrée à la crème de gingembre feuilles de basilic: Une délicieuse recette
Pour ces démarreur ayurvédique vous avez besoin des ingrédients suivants:

  • Gingembre frais
  • Poudre d'amande
  • Salt Rock
  • Le sucre de canne
  • Le jus de citron
  • 1 pincée de poivre de Cayenne
  • Crème fraîche fromage
  • 3-4 basilic laisse moyenne par personne
  • Des graines et des amandes pour la garniture de grenade

La préparation est très simple. Pour la garniture, le gingembre, la poudre d'amandes, le sel gemme, la cassonade, le jus de citron et le poivre de Cayenne et mélangez bien. crème fraîche y compris les quantités, jusqu'à une crème cabinet est produite. Ajouter délicatement la crème de gingembre à l'intérieur d'une feuille de basilic et garnir d'une petite graine de grenade et d'amandes grillées.

Allusion
Si vous le souhaitez, vous pouvez mélanger dans un peu d'huile de sésame grillé. En conséquence, la crème obtient un goût de noisette.

Je vous souhaite un bon appétit!

Perdre du poids avec du gingembre
Ginger prend en charge la perte de poids saine et durable. Exactement comment cela fonctionne, vous allez apprendre dans ma classe de cuisson "de la magie de la cuisine ayurvédique".

Cours de cuisine «magie de la cuisine ayurvédique"
Ce cours de cuisine, je vous propose régulièrement à Bayreuth. Informations utiles sur mes cours de cuisine actuelles peuvent également être trouvés en ligne.

Recettes ayurvédiques
Qui nourrit ayurvédique doit cuire souvent. Beaucoup de recettes ayurvédiques et impressions de cours de cuisine avec de nombreuses photos peuvent être trouvés dans mon club "Gourmet Voyage" sur Facebook. Check it out pour vous!

Conseils pour ayurvédique Diet
Curieux de Ayurveda? Puis lire mon autre article sur "Ayurveda et la nutrition":

  • Cardamome: L'épice ayurvédique
  • Lutter contre le froid avec de la soupe de citrouille épicée au gingembre
  • Ayurveda et de la nutrition
  • Ayurveda: Nutrition en harmonie avec la nature

Pour plus de questions sur le régime ayurvédique, je serai un diététiste expérimenté à votre disposition!

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