Ginseng sibérien - Un anti-stress et l'épuisement à base de plantes

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En plus des herbes bien connues comme la valériane ou le millepertuis, il ya un certain nombre d'autres herbes qui renforcent le corps, l'esprit et l'âme de la surcharge et de la congestion et avoir un effet positif sur les réactions de stress physiques. Un peu négligé en Allemagne aide est le ginseng sibérien. Son nom botanique est Eleutherococcus. Ginseng sibérien - Un anti-stress et l'épuisement à base de plantes

La plante médicinale Eleutherococcus / ginseng sibérien

Il pousse principalement dans les régions de steppes de la Sibérie et du Sud-Est est populaire en Russie et au Japon. Là, elle est connue entre autres pour le psychisme comme une aide dans le stress.

Le chardon peut atteindre une hauteur de une à sept mètres et est populaire parmi le nom commun ginseng de Sibérie, l'arbre ou Stachelpanax du diable. La racine contient des substances immunostimulantes. L'usine augmente la résistance au stress par la promotion de la capacité d'adaptation du corps au stress et atténue les réactions du corps d'alarme au stress.

La capture du ginseng sibérien améliore la manutention de charges continues mentales et physiques. Les racines de la buisson d'épines rendent robuste contre agitation quotidienne et de l'agitation. Les forces de plantes provoquent une meilleure tolérance de bruit, la chaleur et le froid. Dans le cas des traitements de la maladie avec la chimiothérapie et la radiothérapie, il prend en charge le corps.

Eleutherococcus considéré non seulement comme la médecine. La plante aide également les athlètes qui veulent réaliser leur potentiel plus loin. Elle conduit à la promotion des réflexes, de la concentration et de l'endurance.

Eleutherococcus / ginseng sibérien est une plante pour le bien-être

Le chardon est utile pour:

  • Déséquilibre intérieure
  • Déconcentration
  • Épuisement physique et mental
  • Nervosité
  • Réaction plus lente
  • Déficit immunitaire
  • Sensibilité au temps
  • infection par le virus.

Les effets secondaires, la posologie et l'application

Les effets secondaires ne sont pas connus. Cependant, il ne est pas recommandé que les femmes enceintes et les enfants de moins de six ans d'utilisation, les racines de la plante, car il ya pour ces deux groupes de quelques études.

Est utilisé l'extrait total de la racine. Pour ce faire, 10 g de la racine séchée est bouillie dans 350 ml d'eau. Puis à gauche mijoter sans couvercle sur tous les 300 ml à feu doux. Trois portions de bouillon est recommandé de boire entre les repas.

Approvisionnement

La racine séchée est disponible dans les détaillants ethnobotaniques. Dans les pharmacies vous obtenez eleutherococcus / ginseng sibérien sous la forme d'extraits que Eleu-Kokk, Eleu-Kokk M, Eleutherococcus Curarina, Konstitutin Forte et Eleutheroforce.

Pour réfléchir sur les forces de la nature, avec les avantages de cette plante a un privilège distincte. En particulier dans le domaine de la gestion des risques peut prendre en charge la santé humaine, la plante Eleutherococcus / de ginseng sibérien. Il est à espérer que les racines de cette bruyère surmonter leur existence ombre dans les pays de langue allemande dès que possible.

Source:

Conradi, J. Am. Plantes psychoactives. Munich: Verlag Ludwig

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