Gommage maison - afin que votre peau est douce et soyeuse

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Un gommage maison est facile. Avec quelques ingrédients que vous avez probablement dans le ménage de toute façon, vous obtenez en peu de temps une peau veloutée. Ainsi, vous pouvez profiter à la maison spa pour peu d'argent à lui-même.

Comment faire facilement votre propre gommage du corps

Pour obtenir une peau veloutée, il ne est pas nécessaire de donner beaucoup d'argent. Souvent même utiliser hôtels spa coûteux gommages corporels faits maison à partir de produits simples.

  • Tout d'abord, décidez ce que vous voulez pour frotter. Devrait-il être fort, moyen ou souple? Si vous avez rougissent facilement, avec un diluant une peau très sensible par chatoyantes peau, utiliser un gommage très doux, comme l'épluchage de coco-amandes. Avez-vous une peau moins sensible sujettes à des poussées et le milieu des mangeurs, et est plutôt grasse, le gommage olive café est approprié. Si votre peau est très sensible ou très sèche et squameuse, puis prendre le gommage au sel.
  • Si vous êtes sujet aux allergies, vous devriez prendre des ingrédients biologiques. Sinon, il ne aussi ce que vous utilisez dans le ménage.
  • Vous pouvez en plus des ingrédients de base et ajouter quelques gouttes d'une huile essentielle à ajouter, mais il faut noter que ce est une huile essentielle pure. Convient aux peaux sensibles, par exemple, la lavande, l'huile d'arbre à thé pour la peau grasse et des boutons, orange pour le nettoyage, le citron serait pour une peau plus et ressuscité pour la peau très sèche. Notez, cependant, que pur huile de rose est difficile d'accès et très coûteux. Toutes les huiles essentielles ne sont pas adaptés pour un gommage, vous voulez utiliser autre chose que ce qui précède, ne oubliez pas de vous en informer avant bien à ce sujet.
  • Nettoyez votre peau de peler avec un savon neutre et séchez bien. Lait démaquillant est moins approprié car il ferme les pores de la peau avec la substance crémeuse.
  • Soyez frotté lavage du corps Si tout le corps sauf les parties privées, les aisselles et de la bouche et des yeux. Vous pouvez, bien sûr, mais aussi manquer jeux ou tout simplement exfolier votre visage quand vous êtes pressé.
  • Entrez le meilleur peler seulement dans la douche ou dans la baignoire, car les grains tombent en frottant la peau vers le bas. Si vous voulez faire un gommage du visage le dissipateur assez sûr.
  • Prenez autant de pâte exfoliante que la peau est bien couvert. Commencez avec vos jambes et de travailler votre chemin jusqu'à vos cœurs sur, ce est pour faire circuler la meilleure variante. Scratch selon les préférences personnelles, solide ou souple sur votre peau jusqu'à ce qu'il soit légèrement rougit et bien fournie avec du sang. Le plus vous frottez, le mieux, bien sûr, l'effet peeling. Cependant, vous ne devriez pas trop, mais regardez seulement comment votre peau réagit à frotter au début. Au fil du temps, vous pouvez augmenter l'intention.
  • Si vous avez frotté autour, vous prenez une douche avec de l'eau chaude. Vous pouvez également à favoriser la circulation sanguine de la peau, faire une douche de contraste chaud-froid. Faites attention à votre circulation.
  • Après séchage, prenez au besoin meilleure huile pure pour rückzufetten la peau. But sont sichzum que l'huile de sésame pour la peau sèche, l'huile d'olive ou de l'huile d'amande pour les peaux à imperfections pour une peau très sensible.

Recettes pour votre pelage

  • Almond et de broussailles de noix de coco pour les peaux sensibles: Mélanger un paquet de flocons de noix de coco sol avec un pack d'amandes. Prenez le mélange pendant un gommage complet du corps pendant environ cinq à six cuillères à soupe off et les mélanger dans un bol avec l'huile d'amande jusqu'à obtenir une pâte lisse. Si vous ne avez pas l'huile d'amande, prendre l'huile de tournesol simple, également adapté pour les peaux sensibles. Pour goûter Mix ajouter deux ou trois gouttes d'huile de lavande.
  • Olive-café desquamation de la peau de combinaison imperfections: Prenez simple café pour le café filtre, ce qui donne environ six cuillères à soupe dans un bol et mélanger avec l'huile d'olive pressée à froid pur jusqu'à obtenir une masse crémeuse est obtenu. Vous pouvez, si vous aimez l'odeur, soit ajouter deux à trois gouttes d'huile d'orange ou de l'huile d'arbre à thé. Les deux huiles ont un nettoyage.
  • Gommage au sel pour la peau sèche et squameuse: Meilleure utilisation grossière ou fine grain de sel de mer. Le gros sel augmente l'effet de pelage, mais ne doit être utilisé sur la peau sensible. Entrée selon la consistance de cinq à six cuillères à soupe de sel dans un bol. Mélangeant avec beaucoup d'huile de tournesol jusqu'à ce que le sel est bien enrobées d'huile. Alternativement, vous pouvez également utiliser du sel de l'Himalaya ou le sel gemme. Comme ÖlnehmenSie essentielle de préférence soit citron pour un effet détoxifiant, rose ou de lavande pour les peaux sèches. Prenez deux à trois gouttes d'huile sur un pelage de servir.

Beaucoup de récupération maintenant votre première maison gommage.

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