Grincement des dents peut provoquer des douleurs au cou!

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Chaque cinquième allemande broie dents la nuit. Le fait que le resserrement est préjudiciable aux dents, comme on abrase l'émail est facile à comprendre. Mais aussi des douleurs au cou long et sévère peut être le résultat. Mais pourquoi grince des dents, pourquoi blesse le cou et que pouvez-vous faire à ce sujet? En savoir plus ici. Grincement des dents peut provoquer des douleurs au cou!

Grincement des dents est causée par le stress

Pendant longtemps, on a pensé que les mauvaises plombages dans les dents, les obturations ou des couronnes, sont causes de grincements de dents. Aujourd'hui, cependant, nous savons mieux. La médicalement comme "bruxisme" crunch désigné est un résultat commun de stress ou de tension dans le travail.

Problèmes dans la relation, les difficultés financières, la peur de perdre leur emploi ou d'intimidation peuvent être des causes. Pas pour rien, il est dit que l'on doit serrer les dents avec des problèmes ou doit piquer à travers. Lorsque bruxisme vous fait inaperçu juste que. Parfois avec des conséquences graves.

Si les grincements de dents provoque des douleurs au cou ...

L'émail est la substance la plus dure qui forment notre corps pouvoir. Avec plusieurs centaines de livres de pression dans chaque nuit, mais aussi la Émail après un certain temps. Les dents doivent à chaque fois à propos tellement de choses à supporter, comme si un artiste avec les dents sur un trapèze se bloque et oscille. Dans le long terme apporte chaque dent à fondre. Des fissures dans le abrasion de la dent et des dents ébréchées sont même conséquences logiques. Mais notre dos est pas impressionné.

Les muscles de la mâchoire sont attachés au niveau du cou. Vous mord tous les soirs ses dents, soit une moyenne d'environ 45 minutes chaque nuit, les muscles du cou sont tenus de faire un travail énorme. Au lieu de détente dans la chambre à coucher, tendue et raccourcir les muscles du cou et vous vous réveillerez avec un cou et des douleurs au cou raide.

Cette douleur causée par la tension peut également émettre de poursuivre sur l'ensemble du dos. À cet égard, fréquente matin douleurs au dos et au cou peuvent également être indication de grincements de dents.

Ce qui aide à éviter les grincements de dents et donc contre la douleur au cou?

Qui va chez le dentiste pour le grincement des dents peut habituellement obtenir un rail personnalisé, vous pouvez piquer la nuit. Ici vous pouvez décider de prendre un rail pas cher qui est mordu habituellement après quelques mois, ou si vous pouvez régler une piste pour la plupart plus d'argent par vous.

La piste ne empêche pas les grincements de dents, mais empêche frotter les dents. Pour le cou et le dos est en train de tuer comme un rail mais rien. Comme ces personnes continuent à broyer la nuit, les muscles du cou demeurent tendues et la douleur du cou sont le résultat.

Identifier les causes de se débarrasser de la douleur au cou

Pour protéger le cou, un rail est donc pas suffisant. Ici, vous devez trouver les causes du stress, ainsi que des techniques de relaxation peuvent aider sur le point de combattre les symptômes mais pas la cause. Ainsi, des grincements de dents peut en effet être mieux, mais la probabilité est grande que l'on à nouveau un jour prendre un nouveau départ.

Le meilleur remède est une combinaison de la thérapie anti-stress, ferroviaire dentaires ainsi que le massage spéciale, des étirements et des exercices de relaxation pour le cou et les muscles du cou. Cela peut aussi guérir le Crunch plus fort de son problème, nous recommandons Holger Jakstat, professeur de médecine dentaire de l'Université de Leipzig et expert en prothèses dentaires.

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