Haute Sensibilité

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Haute sensibilité, en anglais HSP est un trait inné qui, jusqu'à il ya quelques années ne avait jamais entendu personne. Cela a changé après la psychothérapeute américaine Elaine Aron fin des années nonante ont découvert que le système nerveux dans environ 20% des gens vont travailler différemment des autres ..

Quel est HSP?

HSP est un acronyme pour Haute personne sensible, appelé en néerlandais personnalité très sensible, aussi appelé haute sensibilité. HSP'ers naissent avec un système nerveux génétiquement qui est conçu de sorte qu'il est plus sensible aux stimuli subtils. Ce ne est pas un coude ou d'un défaut, mais plutôt un complément.
Quand quelqu'un avec HSP submergé par des stimuli, le corps va réagir par la transpiration, tremblements, les mains tremblantes, tension musculaire ou de blush. HSP'ers connu couleurs, la musique et les émotions plus intensément que laaggevoeligen.

Caractéristiques de haute sensibilité

Caractéristiques de HSP comprennent;
  • Monde intérieur riche,
  • Sujet à des sautes d'humeur et des émotions fortes expérimentés,
  • Sensibles à la douleur,
  • Connexion profonde avec la flore et la faune,
  • Souvent souffrir de l'insécurité et les barrières sociales,
  • Marques ne voient pas beaucoup de détails sur les autres,
  • Rêver et fantasmer beaucoup,
  • Expérimenté, penser et sentir profondément et intensément,
  • Ressentir des émotions et les humeurs des autres,
  • Profondément ému par l'art, la musique et la nature,
  • Aimer la paix et la tranquillité,
  • Enclin à des symptômes de stress physiques, tels que les intestins en difficulté, les maux d'estomac et des maux de tête,
  • Je ne supporte pas les foules et des foules,
  • Rapidement submergé par des stimuli externes.
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