Healing Mantras pour la pratique quotidienne

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Un mantra est comme la médecine de guérison pour votre esprit. Avec un mantra, vous pouvez concentrer vos pensées afin que votre énergie changé positivement. L'utilisation d'un mantra est simple et facile à mettre en œuvre pour tout le monde. Plus de détente et de satisfaction par Mantra de guérison

Qu'est-ce qu'un mantra?

Un mantra est un mot ou une combinaison de mots / couplet / ensemble, qui est répété pendant un certain temps - généralement associée à une méditation. Mantras peuvent chanter fort dans le groupe sont parlées pour eux-mêmes ou même murmurer à lui-même ou à l'intérieur que dans l'esprit.

Mantras souvent des noms ou des sons sacrés. Le plus célèbre mantra son "OM". Mantras peuvent être utilisés pour calmer l'esprit, ou même pour guérir conscients.

Un mantra apporte de l'énergie affirmation de la vie

Un mantra utilisation peut être très puissant. Ce qui est important est l'attitude ce. Le mantra répété concentrée remplit l'espace où la peur, Doutes ou soliloque négatif ont pris racine - et déplace donc pensées destructrices. Mantras mettre dans cet espace une affirmation de la vie énergie. Mantras avec sens dirigent les pensées, élever l'esprit et calmer l'esprit. Donc mantras peuvent également être utilisés La guérison peut être utilisé.

L'amour est la guérison

L'amour inconditionnel et énergies de guérison sont essentiellement les mêmes. L'amour inconditionnel va au-delà de la Personnalité, l'ego, au-delà de l'espace et du temps. L'amour est un vibration sacrée - et si nous nous reposons en elle, nous sommes sûrs de récupération, et complète.

Mantras peuvent être facilement appliqués:

Traditionnellement, un mantra est utilisé dans la méditation pour se rapprocher de l'illumination. Vous pouvez également intégrer tous les domaines de votre vie. Puis un mantra comme une affirmation. Choisissez un mantra de guérison qui se sent bien, et de le répéter pendant un certain temps dans une méditation quotidienne. Choisissez un rythme régulier et respirer calmement. Vous pouvez commencer avec dix répétitions. Dites-le mantra - respirer consciemment - se il vous plaît répéter le mantra - Respirez consciemment ...

Gardez l'accent sur le mantra

Chaque fois que vous remarquez que vous vous éloignez de l'idée que vous prenez une profonde respiration et de revenir - et dire le mantra sur. Restez concentré sur le sens des mots et le mantra. Vous serez bientôt afin de mettre dans un état calme.

Mantras avec le pouvoir de guérison de l'amour

  • Mon amour pour les autres me guérir.
  • Je me repose chaque jour dans l'amour.
  • Un cœur plein d'amour peut déplacer des montagnes.
  • Je suis l'amour.
  • Amour pardonne tout et de guérir tout le monde.
  • Lumière et d'amour coule à travers moi maintenant.
  • Je aime tout sur moi.
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