Hypnothérapie: comment pouvez-vous apprendre à oublier quelque chose?

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Comment un événement particulier dans votre vie vous vous souvenez, détermine en grande partie la façon dont vous rencontrez événements à l'avenir. Un hypnothérapeute peut vous apprendre à vous laisser un rappel en vertu de retour de transe et de la rendre plus positive. Vous avez vous-même une grande capacité à la façon dont vous rencontrez changer une mémoire. Comment un hypnothérapeute peut aider avec ceci?

L'influence d'un rappel

Votre capacité à oublier peuvent jouer un grand rôle dans la thérapie. Comment ressentez-vous les événements dans l'avenir est déterminé par la façon dont vous vous souvenez des situations similaires dans le passé. Par exemple, si vous avez eu quelques traitements douloureux chez le dentiste, vous allez penser dans un avenir même traitement que cela va mal. La conséquence est que vous ferez l'expérience du traitement suivant aussi douloureux et effrayant. Si vous êtes en mesure d'oublier la douleur des traitements précédents, vous ne avez pas subi inutilement tendue, et les chances que vous ferez l'expérience moins de douleur.

Mot de passe oublié

Si votre thérapeute indique qu'il est préférable pour vous d'oublier quelque chose, il va probablement faire en suggérant que vous avez simplement à oublier. Parce que vous êtes motivés à faire ce est votre subconscient qui se ouvrent. Dans certains cas, l'hypnothérapeute peut passer par ce processus en visualisant l'effacement.

Il ya peut-être quelque chose qui se est passé dans votre passé que vous voulez oublier. Apprendre à gérer les émotions qui viennent avec la mémoire, il est parfois difficile et il est sain pour vous de l'oublier. De cette façon, vous pouvez récupérer la mémoire avec l'hypnothérapeute sans ressentir de la douleur ou de l'inconfort. Même si vous oubliez l'événement consciemment, les émotions sont sur le toujours présent dans votre subconscient. Cela peut causer toutes sortes de problèmes.

Au cours de la session

Une autre situation dans laquelle vous pourrez découvrir l'oubli, ce est quand vous sortez de transe et ne vous rappelez pas ce qui est arrivé au cours de la session. Ce est peut-être parce que:

  • Il est une réaction à une transe plus profonde
  • Votre thérapeute vous a demandé d'oublier ce qui se est passé dans la session

Il peut sembler étrange que votre thérapeute vous demande d'oublier les événements en transe. Cela se produit pour une raison, parce que le thérapeute tente de protéger quelque chose. Il peut être qu'elle sent que si vous sortez de la transe, la mémoire tout ce qui annule la session est terminée.

Si la mémoire est de retour

Bien que vous oubliez sans doute ce qui a été suggéré de mentionner, la chance que la mémoire revient progressivement à nouveau. Vous découvrez probable que la perception de la mémoire a changé: il est devenu plus positif.

Pouvez-vous vraiment oublier?

Il ne est pas possible d'oublier quelque chose si vous n'êtes pas entièrement pris en charge. Vous devez être pleinement préparé à oublier quelque chose. Ensemble, avec votre thérapeute vous amène à un objectif ultime. Le résultat est que votre esprit inconscient de coopérer pour vous faire oublier.

Remplacement d'un mémoire

Si vous oubliez quelque chose, il est possible de combler le fossé qui se dégage à remplir avec un autre rappel ou un rappel positif. Un homme a une grande capacité à changer la façon dont vous vous souvenez de changer un événement. Il ya peu de gens qui ont une mémoire fiable à 100%. Posez la même histoire une fois de plus à des personnes différentes; vous entendrez autant de variantes qu'il ya de personnes. Une mémoire se compose d'un certain nombre de fragments de l'événement. Ceux-ci viennent de l'avant si vous récupérez une mémoire de votre mémoire.

L'hypnothérapeute peut utiliser ces pièces d'une mémoire pour résoudre votre problème. La mémoire d'origine pour récupérer les pièces manquantes, il vous permet de créer des souvenirs de l'Etat par la suggestion et la visualisation. Aucune modification ne sera effectuée où vous ne tenez pas derrière. Auparavant clairement les questions discutées et seront invités comment vous voulez faire l'expérience de la mémoire.

Vieux souvenirs

Un vieux souvenir remplacé par un tout nouveau est très difficile. La technique fonctionne mieux lorsque des modifications sont apportées subtile. Si vous toute votre vie ont peur de l'eau et vous avez eu comme un enfant, une expérience que vous avez presque noyé, il est possible de changer la mémoire de sorte que la prochaine fois que l'eau reste calme et détendu. Probablement la mémoire original après il a été remplacé. Mais puisque vous êtes, d'une manière ludique positif traité, l'expérience de celui-ci a changé.
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