Il ya une vie après la limite!

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Le trouble de la personnalité borderline est un trouble où beaucoup de écrit et parlé. Borderline est une maladie psychiatrique qui exigences élevées sur l'environnement et impliquant une forte charge de la souffrance avec pour la personne concernée. Il a également été pendant de nombreuses années croyait que la limite de guérison était pas possible. Je veux cet article pour soutenir les derniers rapports sur la guérison et de fournir la preuve vivante qu'il ya effectivement une vie après la frontière. Dernièrement, de plus en plus de rapports dans les médias qu'il est en effet possible de guérir de trouble de la personnalité borderline. Ce est évidemment un message très positif pour l'environnement qui a à voir avec le client, mais encore plus pour la personne concernée. Le problème est que la personne souvent ne croit pas à la possibilité de guérison. Souvent aussi la profondeur de la souffrance où le BP mai coincé ici le facteur décisif. La souffrance de la frontière ne devrait certainement pas être sous-estimée. Derrière le comportement souvent plus visible pour le monde extérieur est une grande souffrance. Je écris cet article, donc, surtout pour le dernier groupe. La frontière au milieu de sa maladie. La phase dans laquelle on ne peut pas croire qu'il peut y avoir en effet une vie après la frontière.

Qui suis-je pour oser le dire

Je me tiens ici comme la preuve vivante tomber la possibilité de guérison. Je diagnostiqué en 1990 à l'âge de 23 ans comme limite. Et je suis guéri dit en Décembre 2005 par deux organismes différents. Dans cette période intermédiaire, donc je ai souffert de BPD. Je étais une personne qui avait un fardeau considérable de cette maladie. Je ne avais pas quelques traits borderline. Je suis passé par ces années de vallées très profondes.

Je ai coupé, gratté, pilules avalées, développé des troubles alimentaires. Avait alors la boulimie, l'anorexie nouveau. Je me détestais. Intense. Je ai eu dans les années où 30 coups de retard. Et environ quatre longs traitements de jours un an et demi ou deux chacun. Je étais un habitué de la salle d'urgence après l'autre tentative de suicide. Le lavage gastrique, collage, et ainsi de suite. Je ai vu pas plus sit. Je ne voulais mourir. La vie était noir pour moi. Pitch Black et je ai vu aucun des points lumineux plus. De temps en temps il y avait un jour avec quelques minutes, il était juste un peu mieux. Et je maintenue fixe. La vie était une grosse tempête avec des vagues imposantes. Je me noyais en elle. Semaines et des mois, je ai dû continuer sans une lumière minute.

Dans les années je ai avalé kilos de drogue. Je avais besoin de paquets. Médicaments où je pourrais dormir sur un certain nombre d'heures ou une journée. Donc je me suis échappé la douleur. Parce que la douleur est à la limite violent. Presque insupportable. Aussi parce qu'il varie donc et vous pouvez sentir extrêmement bas de la une de l'autre minute. Vous ne pouvez jamais compter. Ils sont de violentes vagues de la douleur. Et si imprévisible. vous ne savez pas comment vous vous sentirez la minute suivante. Je ai passé des mois, voire des années, presque savais que je tenais de quatre à cinq jours de repos par semaine sur les pilules. Puis je ai pris les pilules du matin pour dormir et je ai dormi toute la journée. Je ne pouvais pas. Vraiment pas. Ces années ont duré le plus longtemps. Je me tournai de l'enregistrement à l'enregistrement. Dans certaines périodes, je ai dormi presque chaque week-end sur une section fermée. Je ai un total de près de 30 coups derrière. Presque tous dans des salles fermées.

Je me session de thérapie gardé en vie pour une séance de thérapie. Je étais en vie aussi. Littéralement de session en session. Je l'ai fait parce que mon meilleur. Il suffit de demander le chemin de l'attention était souvent pas aussi pratique. Je ne pouvais pas le mettre dans une manière normale. pensais que je ne pouvais pas traduire la douleur en quelques mots simples. La douleur était trop intense pour cela. Je l'ai fait si maladroitement sous la forme de surdoses, automutilation et les tentatives de suicide. Pointless recul. Donc, vous mettez juste les gens contre vous et ils ne seront pas mieux écouter. Ils se ferment droite. L'environnement et les thérapeutes. Mais je ne savais pas mieux. Je suis dans les années à aller de mieux en mieux apprendre comment vous pouvez demander de l'aide de façon normale. Alors que les gens écoutent mieux. Et aussi la façon de traiter avec des gens d'une manière saine. Je ai appris à se affirmer. Mais surtout les compétences sociales et apprennent comment il est réellement à l'écoute et la traduction de vos pensées, questions et besoins. Je ne pouvais pas.

Et aussi voulais et je ne osais même pas guéris. Je étais terrifiée que je serais mieux si je perdrais mon psychiatre et le travail devrait ressembler. Pendant des années je ai prouvé combien je étais malade pour empêcher cela. Ensuite aussi un non-sens. N'a pas de sens. Si vous êtes prêt pour le cours. Ce est également m'a dit pendant des années par tout le monde mais je ne pouvais pas le croire. Et avec le recul, il semble si vrai être.

Déclaré guéri

En 2005, je ai donc guéri de mon psychiatre. Je ai dit au revoir. Je ne ai jamais rêvé toutes ces années. Mais je étais vraiment prêt. Où je ai eu peur pendant des années se sent naturel, en effet. Bien que pendant des années je ai été son enfant, et maintenant la maison allé sur. Je suis mature. Ce est bien. Je lui Envoyer à un certain nombre de fois par an pour une petite mise à jour. Là, elle a demandé. Après tout, je ai été 16 ans à son. Elle a obtenu moi de voir malade, vus en passant par les moments les plus sombres et borderline pourrait ressembler à nouveau. Je ai son jeter les bases pour aller dans la vie. Ce est un peu plus tard que la plupart des gens, mais je suis reconnaissant pour les années je vais encore obtenir.

Est-ce vraiment vrai?

Je suis maintenant guéri si prononcée. Mais où puis-je fonder cela sur? Je refuse plus souffrir de ces pics élevés profondes et imprévisibles, où la limite est si célèbre. Pas de trouble de l'alimentation plus. Aucune tentative de suicide mensuels. Automutileren je avais besoin ne est plus. Je ai une autre façon d'exprimer ce que je ressens et ce que je veux. Je prends aucun médicament. Aucun enregistrement. Pas plus de crises. Je ai plus de capacité. Je peux beaucoup plus en un jour. Pas plus les attaques de panique. Pas d'attaques plus d'hyperventilation. Aucune pensée noir et blanc. Aucun comportement impulsif, pas plus de craintes d'être seul.

Mais comment est-ce que d'un trouble connu comme un trouble de la personnalité peut être guéri? Il serait encore dans la personnalité. Et puis est modifiable? Ouaip. Il est en effet un trouble de la personnalité. Et vous aurez toujours rencontrer quelques caractéristiques d'une façon particulière de répondre à quelqu'un personnalité. Et pour moi, ce était limite.

Mon psychiatre a déclaré m'a guéri parce que le mot «désordre» ne se applique pas à moi. Comme le mot «handicap». Quelque chose ne est désactivée si vous le faites vous-même l'expérience. Et tout le monde a des traits occasionnels qui ont tendance à limite ou strictement tomberait vu là sous. Cette limite est plutôt mince.

Je ai tous les symptômes négatifs de la maladie sous contrôle. Je peux remettre à plus tard et je suis pas si borderline plus impulsif. Je peux mieux répondre encore parfois impulsivement. Mais d'une manière saine acceptable. Les deux pour moi et pour l'environnement. Les craintes que je ai sous contrôle. Je ne comprends pas les attaques de panique plus aigus avec hyperventilation. Je ai des idées suicidaires sous contrôle. Tout le monde l'a jamais été dans la vie. Mais je peux être une façon saine de demander de l'aide et de parler de mon problème. Tout comme automutileren. Je ne vais pas mettre plus de rayures à montrer à quel point je suis. Je peux demander l'attention sans tout un jeu de continuer. Je peux maintenant tout simplement dire ou demander. Je suis convaincu que nous écoutons. Et si non, alors je ne me sens pas rejeté super-semblables moi. Et je suis également capable de résoudre de nombreux problèmes et de lui-même pour l'accepte que tout problème ne doit pas être prononcé pour le monde extérieur. Je vais maintenant être vu parce que je ne suis pas parce que je me suis littéralement un endroit pour jeter.

Et comment ai-je fais? Conseils pour vous:

Brièvement. Comment ai-je fait cela? Cela a fonctionné pour moi:
  • Respirez.
  • Tenez-vous en vie. Dans les vallées profondes, ce est vraiment la seule chose que vous devez vous attendre de vous-même et ce est assez.
  • Ne cédez pas à la taille des impulsions suggèrent qu'ils sont de plus en plus. Plus et plus longtemps.
  • Trouver quelques activités qui ne ont rien à voir avec votre maladie.
  • Trouver un bon thérapeute qui ne peuvent pas rejeter immédiatement votre comportement. Vous avez borderline et réagit souvent à ce intenses ou impulsif. Et certainement pas toujours commode. Là, vous avez un thérapeute qui n'a pas besoin de rejeter et fortement dans les chaussures.
  • Avez-vous trouvé un bon thérapeute où il clique bien, ne pas fuir quand les choses deviennent difficiles. Thérapie ne est pas facile. Écrivez ou parlez plutôt ce que vous dérange. Aller contre l'impulsion de repartir. Dans ces moments, vous apprenez le plus et faites vous avancez dans votre guérison.
  • Pilules peuvent aider, mais ne guérit pas. Ce qui vient de vous-même et le temps a un grand rôle.
  • La foi en l'avenir. Comment noire le présent peut être. Croyez-moi, je sais quelle horreur il peut être noir.
  • Coupez-vous pas brisé. Plus tard, vous obtenez vraiment désolé. Car croyez-moi, il ya une vie après la frontière.
  • Dites pas tout ce que vous ressentez et expérience à votre environnement. Ils ont également besoin de persévérer et ce ne est pas facile. Aimez ceux qui vous soutiennent. Soulage les un peu. Pour quelqu'un avec le soutien de démarcation ne est pas facile. Ne vous sentez pas coupable à ce sujet. Ce est son choix. Et vous ne avez pas demandé pour une maladie comme ça. Mais attention, avec votre réseau social.
  • Et se ils disent qu'ils aiment et vous donner, alors ils croient. Ne allez pas tester jusqu'à ce qu'ils se enfuient. Ce est une honte. Tout le monde a des limites et il est inutile de couper votre propre chemin à travers cette zone pour tester.
  • Mourir ne est pas la solution.
  • Essayez toute l'énergie que vous avez passé sur le comportement destructeur sur le comportement contructief. Parce qu'en général peut frontières poignarder pilules beaucoup d'énergie, de drogues, d'alcool, de coupe, des pensées de mort, etc., etc.
  • Vous ne demandez pas l'attention de façon extrême. On écoute tout aussi bon et se obture. Il suffit de dire que vous vous sentez horrible pourriture et pourquoi, aide à mieux que tous ceux autour de chichi. Et votre thérapeute peut aussi avoir quelque chose avec elle. Vous faites un trou dans votre douleur de cette façon.
  • périodes sont plus longues et les vallées profondes et plus courte. Vivre sur les sommets et le souffle dans les vallées. Ne pas attendre plus de vous-même.
  • Arrêter de fumer, arrêter de médicaments, perdre du poids, etc., etc. Ce est très bien, mais dans une période lourde est peu probable que vous pouvez durer. Conservez ce soit pour plus tard. Ne vous donnez pas un sentiment supplémentaire de dévalorisation et l'échec. Pourvu que vous avez à faire ce cours à prescription médicale.
  • Vue sur les fois où vous voulez vous endommager de manière douce, ce qu'il est réellement que vous voulez couper, avaler ou réprimer. Ecrivez-le et envoyez-le à votre thérapeute. Fonctionne vraiment mieux que le comportement destructeur.
  • Créez un carnet. Que cela soit lu en toute sécurité votre thérapeute. Mais non par l'environnement. Ils vont voir comment vous vous sentez sans lire la douleur intense que vous souffrez. Croyez-moi. Les gens qui vous aiment vous voir.
  • Et durer. Vous êtes bon que vous êtes. Comment difficile et impossible vous pensez que vous êtes. Vous avez une maladie. Comme quelqu'un qui a de l'arthrite. Vous avez BPD. Vous n'êtes pas. Ne vous sentez pas coupable toute la journée pour votre existence. Quoi que vous fassiez ou avez fait. Vous êtes d'accord. Croyez en vous-même et l'avenir. Vous le pouvez aussi. Comme moi. Croyez-moi. Je étais comme vous. Et je vis maintenant. Et vous n'êtes vraiment pas plus malade que je étais alors. Vous aussi, vous pouvez sortir. Il ya une vie après la limite! Pour De Vrai!
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