Informatique: principes pour votre santé et la sécurité

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Le travail sur ordinateur peut conduire à des conséquences sur la santé sont dans de mauvaises conditions. Pour cette raison, votre moniteur poste de travail doit répondre à certains critères afin de travailler plus efficacement, sans restriction. Nous avons compilé les principes les plus importants pour la santé et la sécurité.

Comme un écran de visualisation est évoqué les activités que vous effectuez deux systèmes standards tels que bureau, ordinateur portable, tablet PC, ainsi que des dispositifs avec des écrans fixes intégrés.

Quel que soit le type d'appareil - au poste de travail selon les exigences de base doivent être respectées:

  • Les caractères qui se affichent sur l'écran, ont forte, clairement et suffisamment grand.
  • Les marques doivent avoir un caractère approprié et l'espacement des lignes.
  • L'image affichée doit rester libre de scintillement et stable. En outre, les distorsions ne sont pas autorisés.

Selon les informations BG BGI 650 «Les lieux de travail de l'écran et de bureau", les principes suivants pour le travail sur ordinateur pour vous compilés:

Inscrivez Netteté:

L'écran doit être utilisé dans une résolution optimale. Seulement de cette façon l'accent maximum de caractères peut être atteint. Il convient de noter que la mise au point de caractère ne est pas sur la résolution, mais avec le logiciel.

Hauteur des caractères:

Remarque. La règle de base pour la hauteur des caractères optimal La hauteur des caractères en millimètres est égale à la distance d'observation en millimètres divisé par 155. Cela signifie que si vous, par exemple, un demi-mètre, soit 500 mm, sont supprimés à partir de l'écran, les caractères doivent être sur l'écran au moins 3,2 millimètres.

Réflexion et de réflexion:

Votre écran doit être très bon revêtement anti-réfléchissant. En particulier, les dispositifs d'écran de conception actuellement très modernes avec surface de l'écran brillant sont totalement inadaptés. Si vous avez déjà un écran brillant, donc l'apparition de caractères sombres sur fond clair causes moins d'interférences.

Flicker de votre écran:

Particulièrement bon sont les écrans LCD. Ceux-ci fournissent déjà à un taux de 60 Hz de rafraîchissement, une image complètement sans scintillement. Cependant, si vous avez un moniteur CRT, le taux de 86 Hz de rafraîchissement ne doit pas être dépassé.

Afficher plusieurs écrans:

Surtout quand vous êtes mobile sur la route, une distance optimale et l'angle de vue ne est pas toujours accordées conduite. Cependant, assurez-vous que vous êtes au moins 50 centimètres de l'écran. Le bord supérieur de l'écran devrait être inférieure à niveau de vos yeux. Ainsi, vous pouvez regarder avec une tête légèrement inclinée sur votre écran. Ainsi, une posture ergonomique est donnée.

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