Irritations au travail

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Parfois, vous voulez un collègue tout à fait dire la vérité ou plutôt: Face à gratter. Mais irritations au travail, nous conservons généralement pour nous. Nous avalons et du starter jusqu'à ce que la bombe vraiment craquer. Il est préférable d'éviter les irritations se développent dans un conflit.

Les désaccords

Donc, il ne est pas étrange qu'il ya irritations surviennent en milieu de travail. Dans une semaine moyenne voyez-vous votre collègue ou gestionnaire ?? s plus que votre propre partenaire. Ajoutez à cela une charge de travail élevée, des coupures et des personnages se affrontent dans et vous avez une recette parfaite pour ennuis.

Est-il mauvais d'avoir des désaccords? Non, car un désaccord, vous pouvez spécifier vos propres limites ou effacer l'air après une tension accumulée. Cependant, cela ne arrive que si toutes les parties respectent les lois de ?? efficacement discuter d'un problème ?? et ensuite décider de continuer positive. Bien sûr, cela ne fonctionne pas toujours, parce que, pour être honnête, beaucoup de femmes sont très forts pour obtenir les vieilles rancunes jusqu'à la fin des temps. Ou parce que la concurrence est plus important que une bonne ambiance de travail, comme ce est le cas pour beaucoup d'hommes. Et parce que les gens veulent généralement avoir raison, parce qu'ils soutiennent seulement de leurs propres normes et valeurs.

Introspection

Il est très important de regarder leur propre part de l'irritation résultant. Grâce à l'auto-réflexion, vous découvrez que votre exemple ne impose pas trop de vos propres normes à un autre. Supposons par exemple que vous obtenez agacé par un collègue parce qu'elle va tous les jours rapidement à cinq heures pour rentrer à la maison. Alors vous pensez ?? Quel bureaucrate oncollegiale, parce que je vais toujours jusqu'au quart à six. " Mais peut-être ce ne est pas sain. En outre, ces collègues ont privéverplichtingen où vous ne savez rien. Toujours discuter irritations. De ne pas juger, mais pour montrer ce que vous remarquez et ce que cela signifie pour vous. Si vous continuez à vous-même et de la décomposition ne vous blâme pas.

Vous pouvez également poser une question, mais éviter le mot ?? pourquoi ?? car elle tend à demander des éclaircissements ?? ?? et cela peut provoquer une irritation. Donc, pour les collègues qui toujours ponctuel à cinq hors de l'état, vous pourriez demander se ils veulent même rester plus longtemps. Disent là-bas que ce que vous vous sentez mal à l'aise qu'ils laissent souvent tôt parce que vous seulement avec les heures supplémentaires reste. Restez en tout cas toujours respectueux à l'autre, même si l'appel ne donne pas le résultat souhaité. Dans ce cas, il n'y a qu'une solution: L'irritation avec le leader de discussion. Espérons régule une conversation avec vous deux afin qu'une solution puisse être recherchée.

La plupart des irritations communes au travail:
  1. Non tenir ses promesses
  2. malheurs de travail
  3. Rien à faire au sujet de l'autre
  4. Potins
  5. L'inégalité de traitement par les superviseurs
  6. Harcèlement
  7. Prétendent qu'ils sont occupés
  8. Attitude indifférente de la partie supérieure
  9. Cliquez contre le patron
  10. Bureaucratie

Stress

Nous ne avons malheureusement pas vivons dans un monde idéal et parfois continuons à couver irritations. Et même vous donner des choses et vous en discuter même avec votre gestionnaire, il peut encore être qu'il produit toujours rien. Votre problème ne est pas pris au sérieux par exemple, si le problème ne est pas compris ce que vous causes de nouveau stress supplémentaire par l'autre.

Self Esteem

Si les pourparlers donnent rien et il n'y a pas d'autres solutions existent, alors vous aurez à décider ?? ?? les ennuis ne pas gâcher votre engagement et la satisfaction au travail. Oui, plus facile à dire qu'à faire, mais si vous souhaitez continuer à l'organisation, alors vous aurez à vous dire que irritations pas vous frapper. Que vous êtes suffisamment en confiance pour les empêcher de vous laisser passer.

Prenez une attitude ouverte et respectueuse. Mettre en perspective les irritations, irritations entendent venir avec. Prenez le temps de se reposer. Offrez-vous un massage ou par exemple aller courir pour rafraîchir votre esprit. Donnez le bon exemple par l'exemple pour nettoyer les tasses de café. Concentrez-vous sur le côté positif des personnes et laisser l'irritation pour ce qu'elle est. Vessie occasionnellement défouler et de parler avec des personnes de confiance. Et surtout en rire. Comment est-ce vraiment mauvais si vous le regardez à l'échelle mondiale?

Si elle se traduit encore dans un conflit:
  • Allez-y pas d'autres questions à
  • Ne pas essayer à tout prix d'obtenir l'égalité
  • Ne pas dire que d'autres personnes ?? ?? partager votre opinion
  • Ne pas créer camps continuent potins
  • Tirez le caractère raisonnable de l'autre ne est pas dans le doute
  • Ne est pas en colère, pas aussi que l'autre personne est en colère
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