«Je ne fais pas de Noël" - stratégies utiles

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Quand vous pensez à Noël, vous obtenez des maux de tête? Juste la pensée de Noël te frappe sur l'estomac? Vous ne avez pas se sentir coupable - non seulement vous serez ainsi.

Beaucoup de gens ne disent pas la saison de Noël en particulier - ce pour diverses raisons.

Pourquoi Noël, vous ne pouvez pas ça

  • Trouvez d'abord comprendre pourquoi vous ne aimez pas Noël. Est-ce la gaieté forcée? Obtenez sur le regroupement familial? Vous savez quoi faire sur les vacances rien avec elle? Souffrez-vous de douleurs d'estomac, qui sont presque inévitables par la gourmandise pendant les vacances de Noël?
  • Il est difficile à croire, mais Noël et la saison des vacances peut causer du stress incroyable - fait partie vous vous sentez tellement obligés à près de donner. Et pas seulement un peu d'argent est dépensé pour des cadeaux - si un ami ou un ami vous dit qu'il / elle a trouvé un cadeau ampoulé pour vous, vous vous sentirez probablement dans une situation difficile et "doit" pour le meilleur ou le pire de courtoisie embarquer sur Cadeaux Recherche , Les gens dans la rue semblent souligné - parce qu'ils se précipitent d'un magasin à l'autre pour les cadeaux et des cartes parfaites pour être trouvé.
  • Surtout pour les semaines avant chants de Noël à la radio et à la télévision sont jouées de haut en bas - tous les sons les airs de Noël, ce qui peut conduire à des vers d'oreille ennuyeux. À la télévision, ne sont que des films de Noël pour regarder - dans la plupart des films dépense une famille harmonieuse un merveilleux et insouciant Noël ensemble. Cette Elle peut se sentir triste, parce que ce ne est pas pour vous et votre famille ainsi. Donc, vous ne vous sentez pas seul: Noël est complètement harmonieuse que quelques familles de.
  • A Noël ya toujours beaucoup de regroupement familial prévues - pointe d'une relation à l'autre. Il ya beaucoup d'excitation et il ya toujours beaucoup à manger - à la fois aigre-douce. Par courtoisie vous vous sentez obligé de manger un peu de tout et ne osez pas refuser de la nourriture - ce qui peut suggérer que vous naturellement sur l'estomac.
  • Il se peut que Noël ne est pas un sentiment de joie, mais de tristesse déclenche en vous - êtes-vous de Noël seul à la maison, parce qu'aucun de vos amis disposer du temps et sont tous entièrement réservé pendant les vacances.

Stratégies utiles - Noël est si belle

  • Si vous ne avez généralement pas comme réunion de famille, puis le tout il ne faut pas le faire à Noël - vous pouvez, par exemple, la réunion de famille couper un peu et ne pas se précipiter toutes les vacances d'une réunion à l'autre ..
  • Si vous désirez participer à aucune réunion de famille, puis il ya bien sûr d'autres possibilités: Demandez assez tôt dans votre cercle d'amis pour voir si quelqu'un ne voulant pas passer Noël avec vous. Vous pourriez passer une agréable soirée à la maison ou aller manger au restaurant et à l'étranger. Cela vous permet de choisir la nourriture - ce est alors déterminé non vous battre sur le ventre.
  • Il ya des jours - vous ne avez pas à travailler le jour de Noël et vous aimeriez aller fêter? Ce ne est pas un problème - au moins vous pouvez, si vous le souhaitez, de célébrer dans les grandes villes jusqu'aux petites heures du matin. Vous devez juste noter que certains clubs ouverts pour Noël plus tard.
  • Vouliez-vous pour échapper à la ruée de Noël toute veux plus jamais? Puis planifier des vacances mais dans un pays chaud:. Il vous chaleureux à Noël, mais par exemple, peut passer Noël sur la plage, et vous ne pouvez pas le croire Selon la destination, vous pouvez même aller pour une baignade dans la mer. Par plage, la mer et le soleil vous êtes plus susceptible de ne pas venir si vite dans l'ambiance de Noël et se sentir moins stressé.
  • Agace le Schenkerei pour Noël? Ensuite, organiser Juste avec famille et amis, que vous avez rien à payer et vous aurez rien à payer. Expliquez que le Geschenkebesorgerei vous stressé inutile et que, dans l'année de bien meilleurs moments décontracté confèrent quelqu'un. Et qui ne aime pas ça, simplement pour obtenir comme un don sans coercition?

Il ya quelques façons dont vous pouvez passer Noël. Êtes-vous préoccupé par ce qui vous dérange à Noël et pourrait être que votre Noël parfait. Ce est votre vie et vous déterminer ce que vous faites et ce que vous mangez - que Noël ne vous bat pas sur l'estomac.

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