Jeux Schwungtuch pour les aînés

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Avec les personnes âgées ainsi que pour se déplacer, la plupart des sports est une chose importante dans la vieillesse. Il est important que les personnes âgées se déplacent tout en effectuant des exercices de coordination. Pour se assurer que nos aînés à rester actifs et en forme et peuvent participer à la vie. Schwungtuch jeux sont parfaitement adaptés pour se amuser exercice avec des personnes âgées.

Mouvements avec la Schwungtuch

  • Le tissu de l'élan est à bouger avec les personnes âgées. Le plaisir est au premier plan, et le mouvement est complété par la manière. Cela se fait de façon ludique, prendre les mouvements et exercices pas vrai.
  • Chiffons Swing peuvent être utilisés pendant l'attente ainsi que assis, l'utilisation de billes est possible.
  • Vous pouvez adresser individuellement les personnes âgées, cela dépend de comment vous vous êtes toujours. Lorsque les personnes âgées ne peuvent plus marcher sans béquilles, il serait préférable d'utiliser la Schwungtuch assis. Si vous avez des personnes âgées très en forme, ne hésitez pas à utiliser le statut Schwungtuch.
  • Pour alléger le tout, vous pouvez commencer en concomitance avec la musique. Vous pouvez créer une session de pratique ensemble avec le Schwungtuch effectuer, ou utiliser l'achèvement et faire des jeux avec elle.

Jeux Schwungtuch alors qu'il était assis

  • Pour ce jeux Schwungtuch vous avez besoin d'un cercle de chaises, ce qui est légèrement plus petit que votre Schwungtuch. Les personnes âgées se assoient sur les chaises et prennent le tissu de l'élan dans sa main. Pour connaître l'Schwungtuch que les aînés peuvent faire un essai.
  • Vous avez la possibilité de faire des vagues Schwungtuch qui fonctionnent ensemble et puis, lentement, uniformément.
  • Avez-vous une idée de la dynamique de tissu, vous pouvez commencer jeux Schwungtuch. Pour cela, vous avez besoin d'une balle. Ce ballon ne doit pas tomber de Schwungtuch les participants. La balle est dans une direction qui est nié, enroulé autour. Pour cela, prendre la Schwungtuch lorsque la balle est à vous. Alors peut continuer à rouler le ballon.
  • Ce jeu Schwungtuch peuvent varier en changeant la direction de Voyage; par exemple, de droite à gauche. Cela devrait être dans le jeu plusieurs fois pour effectuer, il est important que la coordination chez les personnes âgées est pratiquée.
  • Une autre option est de ne pas rouler la balle, mais pour lancer et attraper avec l'élan nouveau. Dans ce cas, le ballon ne doit pas être trop petite, ce qui ne entrent pas dans le milieu du trou.
  • Tout ce que vous avez fait alors qu'il était assis avec l'élan de tissu, vous pouvez simplement effectuer debout.
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