Jus de sureau renforce le système immunitaire

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Thé, cacao, jus de sureau - nous donner la force de l'hiver! Boissons chaudes telles. Comme café ou de cacao sont très populaires. Un autre boisson saine pour l'heure d'hiver est le jus de sureau.

Remèdes plante de sureau
Le jus de sureau est une bombe de vitamines pour l'hiver et a été utilisé pendant l'âge de pierre comme un remède. Et même aujourd'hui, sont les différentes parties de la plante de sureau est très populaire en médecine populaire comme un remède pour divers symptômes.

Vous ne pouvez pas utiliser seulement comme l'usine de jus de sureau: feuilles et l'écorce par exemple, peuvent également être dégustés comme un thé .. Selon la médecine traditionnelle peut être utile un tel thé pour les rhumatismes, la stagnation de l'eau dans les problèmes et les rhumes tissus, des reins et de la vessie tels que la fièvre et de la toux.

La vitamine bombe Holunderbeersaft
Les baies mûres sont riches en vitamines et minéraux. Pour le jus que les baies mûres sont utilisés. Le plus sombre de la baie, plus le niveau de vitamine C. Comme beaucoup de personnes dans la saison froide ne aiment pas manger des fruits et légumes, mais préfèrent les aliments au chaud copieux, le jus de sureau est un complément sain à renforcer le système immunitaire.

Jus de sureau est donc également souvent utilisé préventivement contre les rhumes.

Ingrédients sureau
En plus du minéral et de vitamine forte teneur en C peut être trouvée dans la baie de sureau encore Flanonoide, huiles essentielles, acides de fruits, les antioxydants, les tanins et les tanins. Tous ces ingrédients donnent sureau leurs propriétés curatives. Ainsi, le sureau est un purificateur de sang, expectorant, effet antispasmodique et champignon tuant anti-inflammatoire. Vous ne avez même pas cuisiner le jus. Dans certains magasins, vous pouvez acheter du jus de sureau pur de bonne qualité.

Thé de jus de sureau boire
Tout ce que vous avez besoin est:

  • 500 ml de jus de sureau
  • 500 ml de toute tisane
  • un peu de jus de citron
  • environ 3 cuillères à soupe de miel
  • ½ cuillère à café de cannelle moulue
  • ½ cuillère à café de poudre pure de vanille

Et comment ce est fait
Mélanger des parties égales d'une tisane avec du jus de sureau et de chauffer. Il suffit d'entrer ensuite tous les autres ingrédients et remuer tout autour jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé.

Si vous voulez donner l'alcool de boisson chaude avec une touche spéciale, prendre, ni ajouter une ou deux tasses de rhum.

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