Ketchup sans sucre - recette pour faire votre propre

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Ketchup est extrêmement savoureux, mais malheureusement, contient également beaucoup de sucre. Ici, vous apprendrez comment faire ketchup sans sucre lui-même.

Produire ketchup sans effort et sans sucre lui-même

Bien sûr, cette version allégée ne goûte pas genauwie ketchup normale. Il est avantageux ici, cependant, que les ingrédients peuvent être étendues réduits selon votre goût, ou ont augmenté.

  1. Tout d'abord, remplir un grand Topf.Lassen bouillir avec le mélange de vinaigre et la sauce de soja les tomates.
  2. Incorporer le mélange bien et mettre le poêle à une température inférieure .Maintenant remuer la fécule de maïs unter.Zuletzt entrent sel, le poivre, le paprika et édulcorant ajouté.
  3. Soyez prudent avec l'édulcorant! Top-saison entre plusieurs fois jusqu'à ce que le mélange est exactement à votre goût.
  4. Maintenant, vous ramènerai à ébullition. Remuez bien! Laissez le mélange refroidir maintenant. Terminer le ketchup de calories sans sucre.
  • Eventuellement, et en fonction de la juridiction à laquelle l'ketchup doit se adapter, la recette peut être prolongé par le curry ou de basilic. Même les oignons ou l'ail haché Faire bien dans le mélange. Seulement convient de noter ici que, où le goût des édulcorants trop applicable ne est pas en harmonie avec les oignons ou l'ail.

Si vous voulez ketchup avec la teneur en sucre réduite et qui ne réussissent pas cette variante: dans les magasins et supermarchés d'alimentation santé, il ya maintenant ketchup sans sucre.

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